Kızılötesi sauna kavramı nispeten yakın zamanda kullanılmaktadır. Birkaç yıl önce, çok azı geleneksel banyolara ve saunalara daha modern bir alternatif olduğunu hayal edebilirdi, bu da tanıtımı çok daha olumlu bir etki yaratabilir. Anlaşıldığı gibi, ilerleme hala durmuyor. Yenilikçi teknolojiler, bizim için farkedilmez bir şekilde, geleneksel saunanın iyileştirici ve kozmetolojik etkisini geliştirmemizi sağladı ve onu spektrumun kızılötesi kısmının olumlu etkisi ile tamamladı. Bu fikir, gerçek bir sağlık kaynağı haline gelen kızılötesi saunalar için teknolojik çözümde geniş bir uygulama bulmuştur.

içerik

1. Kızılötesi saunalar. Eski problemleri çözmek için yeni teknolojiler
2. Kızılötesi radyasyon fiziği
3. Kızılötesi radyasyonun vücut üzerindeki etkisi. Yarar ve zarar  video
4. Kızılötesi saunayı ziyaret etmek için kontrendikasyonlar
5. Kızılötesi sauna tasarımı. Kızılötesi ısıtıcı seçimi
6. Kızılötesi sauna düzenleme gereksinimleri  video

Kızılötesi saunalar. Eski problemleri çözmek için yeni teknolojiler

İleriye dönük yenilikçi teknolojilere rağmen, sauna bağlamında kızılötesi radyasyon kullanımının, vücudu ısıtmak olan eski soruna sadece yeni bir teknolojik çözüm olduğunu anlamak önemlidir. Bu bağlamda, kızılötesi saunanın geleneksel banyolara ve saunalara muhalefeti temelde yanlıştır. Yeni buluşun tek nüansı, vücudu iyileştirmek için tasarlanmış sistem cihazları grubuna ait olmasıdır.

Özünde, doğal ahşaptan yapılmış kızılötesi kabin saunaları. Saunanın tasarımı, arka seramik, ön ve ayak kızılötesi yayıcıları, özellikle seramik içerir. Bu prosedürün etkili olması için, kızılötesi ışınlama seansı 30 dakikadan fazla sürmemelidir. Kızılötesi saunanın avantajları, sıradan bir banyoyu ziyaret ederken gözlenemeyen daha yüksek terlemedir. Kızılötesi ışınlama yönteminin, ortalama saunalarda kullanılan dolaylı ısıtmanın aksine, insan vücudu üzerinde doğrudan bir etkiye sahip olması nedeniyle sıcaklık koşulları çok daha hafiftir.

Kızılötesi radyasyon fiziği

Fizik, doğrudan termal etkinin faydalarını açıkça açıklar. Sıradan banyolarda, taşlar, hava ve ancak o zaman insan vücudu ilk önce ısıtılır. Bu, havanın düşük termal iletkenliğinin önemli ısı kaybına yol açması, bu da banyoda daha yüksek bir sıcaklık rejimine yol açması açısından dezavantajlıdır.

Kızılötesi saunalarda ısıtma mekanizması tam tersidir: spektrumun kızılötesi kısmının dalgaları, ışınımlanan nesneyi doğrudan etkiler, bu da ısı kaybını önemli ölçüde azaltır ve daha belirgin bir terapötik etkiye yol açar.

Geleneksel banyo tipinde gözlenen nem oranı, özellikle kalp ve damar hastalıklarının gelişimine yatkın olanların vücudunu da olumsuz yönde etkiler. Bu, atmosferik oksijenin kısmi basıncının artmasından kaynaklanmaktadır.

Kızılötesi radyasyonun vücut üzerindeki etkisi. Yarar ve zarar

Tıpta, kızılötesi radyasyonun insan vücudunun dokuları ile etkileşim mekanizması ayrıntılı olarak açıklanmaktadır. Bu çok yönlü zincirdeki birincil etki, kızarıklık ile kendini gösteren hipertermik bir reaksiyondur. Kısa ömürlüdür ve ağrı kesici bırakır. Türün tüm yasalarına göre kısa süreli olan damarların daha sonraki spazmı, insan vücudunda sürekli genişleme ve artan kan dolaşımı ile değiştirilir.

Bu fizyolojik zincirdeki bir başka bağlantı, tüm redoks reaksiyonlarının anında aktivasyonu ile doku metabolizmasının güçlendirilmesidir.

Tüm bu reaktif kaskadın bağışıklığın uyarılmasını teşvik etmesi ve kızılötesi dalganın anti-enflamatuar etkisine atfedilebilen lezyonlarda fagositozu arttırması şaşırtıcı değildir. Bunun bir sonucu olarak, bağışıklık reaktivitesi ve vücudun çeşitli kökenlerden enfeksiyonlara karşı direnci önemli ölçüde artmaktadır. Bu reaksiyonların spektrumunun gelişimi kızılötesi saunaya katkıda bulunur. Kızılötesi radyasyonun tüm organlar ve sistemler üzerinde etkili bir etkisi olduğundan, faydası burada bitmez.

Kızılötesi saunayı ziyaret etmek için kontrendikasyonlar

Kızılötesi saunanın verdiği zarar daha nadir bir fenomendir.

Sınırlı bir kontrendikasyon aralığı, kızılötesi radyasyona maruz kalma prosedürünü ciddi patolojilerden muzdarip olmayan hemen hemen tüm insanlar için erişilebilir hale getirir. Hatırlanması gereken en çarpıcı kontrendikasyonlar malign neoplazmlar, kan sistemi hastalıkları, hormona bağlı tümörler ve soğuk algınlığıdır. Akut aşamada olan kronik hastalıklar, akut tüberküloz ve akut aşamada pürülan süreçler de yasaktır.

Kızılötesi sauna tasarımı. Kızılötesi ısıtıcı seçimi

Kızılötesi sauna tasarlamanın temel amacı, kızılötesi spektrumda düzgün bir enerji alanı oluşturmaktır. Bu etki, sauna için kızılötesi ısıtıcılar tarafından sağlanır ve miktarlarına, gücüne ve insan vücuduna olan uzaklığına bağlıdır. Ayrıca, ısıtıcıların sayısının saunanın büyüklüğü ile ilişkili olduğunu belirtmek gerekir. Isıtıcıları yerleştirme kuralları ihlal edilirse, zayıf ısıtmaya sahip bölgeler görüneceğinden, kızılötesi alanın dağılımının homojenliği ihlal edilecektir.

Kızılötesi sauna düzenleme gereksinimleri

Kızılötesi saunayı kendi ellerinizle donatmaya karar verirseniz, kızılötesi kabinin tasarımı için bir takım gereksinimleri hatırlamanız gerekir.

İlk olarak, sauna kalkanları güçlü ve güvenilir bir bağlantıya sahip olmalı, mekanizması yapının montajına / sökülmesine müdahale etmeyecek, yani kullanımı oldukça basit olmalıdır;

İkincisi, kabinin tasarımı herhangi bir boşluğun mutlak yokluğunu sağlarken, panellerin bağlantıları özel bir malzeme ile kapatılmalı veya hava akışlarının girmesini önleyen bir yapı ile donatılmalıdır;

Üçüncüsü, kabinin yüzeyi, doğal malzemelerden üretimi durumunda, aşırı kirliliğe karşı koruyacak şekilde verniklenmelidir;

Düzgün tasarlanmış bir kızılötesi saunanın bir başka özelliği, sağlam bir diziden yapılmış ve çalışma kurallarına uymak için gerekli olan su bazlı vernik ile kaplanmış koltuklar ve zemintir. Bu özellik, artan terleme işlemi sırasında lekelerden kaçınmanızı sağlar ve kabini ıslatmayı mümkün kılar.

Ve son olarak, kızılötesi ısıtıcıları ve sobaları birleştirmeniz önerilmez, çünkü evrensel bir şey yaratma arzusu sizi kızılötesi radyasyonun terapötik etkisini deneyimleme fırsatından mahrum edecektir. Bunun nedeni, fırınların gücünün, buluşunuzu standart bir saunaya dönüştüren kızılötesi yayıcıların gücünden çok daha yüksek olmasıdır. Ayrıca, malzeme seçerken, operasyonel özelliklerinin bir sauna için malzeme gereksinimlerini karşılamak zorunda kalacağı için ek zorluklar getirir, yani yüksek sıcaklık ve neme karşı direnci ifade eder.

Gönderen Sergey ve Svetlana Khuentsov

10