La medicina tradicional o tradicional no niega la utilidad de los procedimientos con agua y los baños de vapor para el cuerpo. Lo más probable es que esto sea exactamente lo que puede explicar el rápido crecimiento de mini-saunas hechas de madera de cedro natural, llamadas fitobarrels. El vapor caliente con un alto contenido de concentrados de plantas medicinales afecta no solo la piel humana, sino también sus órganos internos. Las mujeres prestaron especial atención a los fitobarriles: los procedimientos agradables en una mini sauna permiten preservar la frescura y la juventud de la piel, obtener un impulso de vigor, fuerza y, lo más importante, deshacerse de los kilos de más sin mucha dificultad.

Contenido

1. Cómo usar un fitobarrel el video el video
2. ¿Para qué sirven los fitobarrels? el video
3. ¿Quién no debe usar un fitobarrel?
4. ¿Es posible hacer un fitobarrel con tus propias manos?
5. Recomendaciones para quienes deciden mejorar su salud con la ayuda de procedimientos en la fitosauna 

Cómo usar un fitobarrel

La aceptación del procedimiento consiste en el hecho de que una persona se coloca dentro del barril, se sienta en el banco. Fuera del cañón está solo la cabeza. A nivel del cuello, el barril está envuelto en toallas o sábanas, para que el vapor terapéutico no pueda salir.

Se suministra vapor caliente a través de las boquillas en el fondo del barril.

Para obtenerlo, se instala un generador de vapor especial para un fitobarrel, montado en él o ubicado al lado, en la pared. Las infusiones de plantas medicinales o sus aceites se vierten en el compartimiento del generador de vapor, el vapor que pasa a través de ellas se enriquece con sustancias útiles y entra en el barril.

Se recomienda que la permanencia dentro del barril se limite a 10 o 15 minutos. Durante los primeros diez minutos, el cuerpo libera activamente el sudor, luego se produce condensación de vapor en la piel. El período de transpiración se caracteriza por la eliminación de metales pesados \u200b\u200by escorias del cuerpo.

Después de estar en la mini sauna, los médicos recomiendan: envuélvase en una sábana, tome té de hierbas preparado previamente, párese un poco bajo una ducha tibia, pero no use detergentes, si es posible, tome un masaje o relájese durante un cuarto de hora.

¿Para qué sirven los fitobarrels?

Como el cuerpo humano en un fitobarrel se ve activamente afectado por un régimen especial de temperatura y vapor saturado con elementos químicos, como resultado de esto, una persona tiene:

• el intercambio de gases en los alvéolos se mejora significativamente, la separación del esputo se mejora,
• mejora la termorregulación,
• el cuerpo se limpia de toxinas acumuladas: sustancias nitrogenadas, fósforo inorgánico, ácido úrico, urea,
• se limpia la piel, se recupera su color saludable, se recupera la elasticidad, se reducen las arrugas,
• los síntomas de fatiga muscular desaparecen
• el sistema nervioso se fortalece
• se reduce el peso
• el trabajo de los sistemas cardiovascular y hormonal está normalizado.
• la presión arterial se estabiliza
• se restauran las articulaciones y los tejidos lesionados,
• mejora el metabolismo, el metabolismo de minerales y proteínas.

Además, todos saben cuán efectiva es una visita a una sala de vapor para la prevención de resfriados o enfermedades virales agudas; estar en un fitobarrel de cedro no es menos útil a este respecto.

El uso sistemático de fitobarriles conduce a una mejora en el microclima de un departamento o casa, la purificación del aire y su saturación con el delicado aroma de la madera de cedro.

La retroalimentación positiva sobre el fitobarrel llevó a su popularización y al deseo de usarlo no solo en salones médicos cosméticos o comerciales. Establecer un barril de este tipo es bastante posible en una casa privada o incluso en un departamento común, lo principal es encontrar 1 m2. metro cuadrado Para que el generador de vapor funcione, se requerirá aproximadamente la misma cantidad de electricidad, como para calentar un hervidor eléctrico. Puede colocar un fitobarrel en el baño, el dormitorio, la logia o incluso en una despensa grande. Tiene un diseño bastante atractivo y se adapta bien al interior.

¿Quién no debe usar un fitobarrel?

Al igual que un medicamento, los procedimientos en un barril pueden dañar a las personas que padecen ciertas enfermedades, especialmente durante su exacerbación. Las contraindicaciones de fitobarrel de cedro tienen lo siguiente: no debe ser utilizado por quienes padecen:

• enfermedades oncológicas
• tuberculosis
• enfermedades inflamatorias
• arritmias
• tromboflebitis venosa profunda
• aterosclerosis,
• hipertensión
• sangrado o mala circulación,
• enfermedad vascular o cardíaca
• eczema llorón
• formaciones malignas y benignas con tendencias de crecimiento.

Los procedimientos no deben ser tomados por mujeres embarazadas, especialmente en la segunda mitad del embarazo.

¿Es posible hacer un fitobarrel con tus propias manos?

Dado que la utilidad del fitobarrel no está en duda, y la instalación de e en un apartamento o una casa privada es una pregunta fácil de resolver, surge la pregunta de dónde conseguirla. Por supuesto, la forma más fácil es comprar el fitobarrel Praskovya, por cierto, debe su nombre a su inventor, quien desarrolló y patentó su maravilloso invento: el sanador siberiano Praskovye. Pero el precio de compra no es para nada pequeño. Dada la simplicidad del diseño de la mini sauna, puede intentar construirla usted mismo.

Cabe señalar que hay varias formas de hacer una mini sauna: de madera de cedro picada, de un trozo de madera maciza, el antiguo método de cobre o un método de montaje completamente moderno. Si los dos primeros son laboriosos y requieren conocimiento de tecnologías especiales, entonces el segundo y el tercero son bastante aceptables para la construcción de un fitobarrel con sus propias manos.

Y ahora echemos un vistazo más de cerca a los diferentes métodos para hacer fitosauna de cedro. Hacerlo de madera maciza requerirá la eliminación cuidadosa de la parte media de una pieza de la base inferior del tronco de cedro con el procesamiento posterior de las paredes internas. Este diseño es el más confiable y puede durar varias décadas; sus aspectos negativos son el costo muy alto del tiempo de trabajo para la fabricación.

No menos problemático será la construcción de barriles de material astillado. Será necesario dividir la pieza de trabajo a lo largo de las fibras, procesar los fragmentos para que cada uno tenga exactamente el mismo número de anillos anuales. El ensamblaje del barril teniendo en cuenta la estructura natural del material es lo principal que se debe lograr al usar este método. La sauna de aroma recogida por este método también durará muchos años.

Más asequible y aceptable para la autoproducción es un método para construir un fitobarrel a partir de una tabla de cedro. El resultado es un contenedor muy similar a los fabricados con las tecnologías anteriores. Aunque la vida útil de dicho producto se limitará a solo tres años, durante este tiempo tendrá más que tiempo para recuperar todos los costos.

Cuando se usa el viejo método de cobre para ensamblar barriles, no se usan sujetadores, el ensamblaje de rieles pulidos se lleva a cabo de acuerdo con el sistema de peine de ranura. Por supuesto, solo especialistas o personas con suficiente experiencia en el desempeño del trabajo de carpintería pueden realizar dicho trabajo cualitativamente.

Recomendaciones para quienes deciden mejorar su salud con la ayuda de procedimientos en la fitosauna

Incluso habiendo leído cuidadosamente todas las contraindicaciones y convencido de su ausencia, se deben observar algunas precauciones. Debe abandonar el procedimiento y transferirlo al día siguiente en caso de:

• si experimenta mareos o dolor de cabeza intenso,
• con debilidad general,
• después de beber incluso una pequeña dosis de alcohol.

Publicado por Sergey y Svetlana Khuentsov

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