Besen für ein Bad, Typen, wir bereiten Besen für ein Bad vor, nützliche Tipps
Es ist üblich, einen Besen nur in einem traditionellen Badehaus zu verwenden. Dieser Brauch ist sehr vernünftig erschienen - in einem Badehaus, in dem die Lufttemperatur nicht zu hoch ist, können Sie mit Hilfe eines Besens eine Temperaturkorrektur vornehmen und die höchsten optimalen Indikatoren ermitteln, die für einen bestimmten Organismus persönlich geeignet sind.
Inhalt
- Wie ist der Badebesen entstanden?
- Das Prinzip des Badebesen das Video
- Wann man Besen für ein Bad erntet
- Wie man Besen trocknet
- Wie man Badebesen strickt das Video
- Ernte von Besen mit frischen Blättern
- Besen für ein Bad, Typen
Wie ist der Badebesen entstanden?
Es ist erwähnenswert, dass bei der Verwendung eines Besens in einem Bad die Belastung des Körpers zunimmt - der Besen spielt die Rolle eines Massagegeräts, außerdem hilft seine Verwendung, die Luftfeuchtigkeit im Dampfbad zu erhöhen. In der Sauna läuft alles anders. Hier ist die Temperatur viel höher und die Luft ist völlig trocken. In einem solchen Raum kann der menschliche Körper die zusätzliche Last nicht angemessen aufnehmen. Verbrachte Zeit in der Sauna mit einem Besen, ist offensichtlich nicht nützlich und kann sogar irreparable Schäden am Körper verursachen. Daher ist die Verwendung eines Besens in der Sauna strengstens untersagt.
In den Bädern können Sie ganz andere Besen verwenden. Die bekanntesten und am häufigsten verwendeten: Linde, Wermut, Vogelkirsche, Eiche, Brennnessel, Eukalyptus, Ahorn, Nadelbaum, Birke.
Es gibt spezielle Regeln für die Verwendung von Besen im Bad: Zum Zeitpunkt des Dampfens und der Massage selbst werden enge Hände, Handschuhe aus Wolle oder Handschuhe aus Plane an die Hände gelegt, um maximale Sicherheit zu gewährleisten. Sie schützen Ihre Hände vor möglichen Verbrühungen beim Dämpfen eines Besens und vor Kratzern und Abrieb beim Hochfliegen.
Das Konzept der Besen für ein Bad tauchte seit jeher auf, als natürliche Faktoren als heidnische Kulte fungierten: Erde, Sonne, Luft, dieselbe besondere Beziehung zu Pflanzen. Sie wurden in verschiedenen Lebensbereichen des primitiven Menschen verwendet, dienten als Materialquelle für den Wohnungsbau, ihre Blätter und Früchte wurden gegessen, sie schufen alle Arten von Infusionen, Salben und Abkochungen mit heilenden Eigenschaften, die helfen, verschiedene Krankheiten loszuwerden.
Zahlreiche Fehler bei der Verwendung von Heilpflanzen und weitere Tests ihrer Eigenschaften haben gezeigt, dass die wirksamste Heilung von Kräutern genau während der Einführung von Badeverfahren erfolgt. Von Heilern und Heilern wurde traditionell ein Besen aus Pflanzen verwendet, die nützliche und heilende Spurenelemente im Badehaus enthielten.
Das Prinzip des Badebesen
Wie bereits erwähnt, gibt es mit Hilfe eines Besens im Bad eine entspannende und heilende Massage. Während einer solchen Sitzung entspannen sich die Muskeln des Körpers, die Durchblutung des Körpers nimmt zu und die mit dem Stoffwechsel verbundenen Prozesse verbessern sich.
Zusätzlich werden Fragmente abgestorbener und aufgerauter Haut aus dem Körper entfernt. Gut gedämpfte Pflanzenblätter absorbieren Substanzen, die während des Stoffwechselprozesses freigesetzt werden, der aktiv im Dampfbad stattfindet. Mit anderen Worten, es gibt eine sofortige Reinigung des gesamten Körpers von giftigen Substanzen, die durch Schweiß freigesetzt werden.
Wann man Besen für ein Bad erntet
Wie Sie wissen, ist der Frühling und der Beginn des Sommers die beste Zeit, um Kräuter zu sammeln. Die spürbarste heilende Wirkung erzielen Heilpflanzen, die auf der Dreifaltigkeit gesammelt wurden. In dieser Zeit werden die meisten nützlichen Spurenelemente im Laub gesammelt. Das Schneiden des Stiels sollte an einem schönen, trockenen Tag erfolgen, während sich die Sonne dem Sonnenuntergang nähert. An den morgens abgeschnittenen Stielen kann Feuchtigkeit in Form von Taurückständen oder Regentropfen zurückbleiben. Diese Tatsache wird definitiv dazu führen, dass sich das Laub an den geschnittenen Stielen verdunkelt und abfällt. Aus dem gleichen Grund wird das Spülen des Besens nach dem Sammeln der Stiele nicht empfohlen. Sie sollten es nur parken, wenn es verwendet werden soll.
Um den richtigen Besen für das Bad zu bekommen, werden die Stängel und Zweige dafür nur von gesunden Bäumen oder Sträuchern geschnitten. Vor dem Schneiden muss der gesamte Busch oder Baum inspiziert werden. Erst wenn sichergestellt ist, dass die gesamte Pflanze keine Schäden in Form schmerzhafter Formationen aufweist, kann mit der Ernte begonnen werden. Direkt wird der Schnitt selbst mit einer Gartenschere oder einem scharfen Messer so genau wie möglich ausgeführt.
Geschnittene Äste sollten etwa 50 Zentimeter lang sein. Danach müssen sie sortiert werden. Der Teil der Zweige, der den Griff eines Besens bildet, muss von Blättern und Seitenzweigen gereinigt werden. Dann können Sie anfangen zu binden: paarweise mit Draht die allgemeine Presse - mit Schnur. In dieser Form ist die Konservierung des Werkstücks viel einfacher. Die Menge des Ausgangsmaterials und seine Größe hängen direkt von den persönlichen Bedürfnissen und Wünschen ab. Das Wichtigste dabei ist, dass der Besen für jeden individuell geeignet sein sollte (sowohl nach Gewicht als auch nach Größe).
Ein Hinweis für Anfänger: Wenn der Badebesen nass ist, nimmt sein Gewicht fast zweimal zu.
Wie man Besen trocknet
Lagern und trocknen Sie die Rohlinge im Raum:
- das hat keine Entwürfe,
- das hält eine konstante kühle Temperatur,
- in dem gibt es ein Dach.
Andernfalls führen die Sonnenstrahlen, die in den Raum eintreten, zu einer Gelbfärbung des Laubes und schließlich zu dessen Abnahme.
Wie man Badebesen strickt
Vormontierte Zweige werden unmittelbar vor Gebrauch korrekt positioniert. Dies geschieht wie folgt: Sie nehmen das Ausgangsmaterial und falten es so, dass ein Bündel entsteht, in dem sich die dicksten Äste befinden, und außen die dünnsten, weichsten und flexibelsten.
Dann wird das Bündel mit einem starken Seil befestigt. Mit einer Axt oder einem Messer wird der Besenstiel in Ordnung gebracht, wodurch unnötige gezackte und knollige Enden entfernt werden. Das gereinigte Ende des Besens sollte so lang sein, dass zwei menschliche Handflächen bequem darauf ruhen können.
Ein Griff mit einer solchen Länge ist so bequem wie möglich zum Halten und Schweben. In den Fällen, in denen es aus irgendeinem Grund nicht möglich war, einen glatten Griff herzustellen, wird er fest mit einem dicken Seil umwickelt. Nur in diesem Fall können Kratzer und Schürfwunden an den Händen vermieden werden, wenn Sie einen Besen halten. Vergessen Sie nicht Fäustlinge und Handschuhe, die auch dazu beitragen, Handverletzungen vorzubeugen.
Ernte von Besen mit frischen Blättern
Frisch geschnittene Besen, deren Blätter noch nicht getrocknet sind, sollten nicht mit heißem Wasser übergossen werden. Sie werden einige Minuten unter die Decke des Dampfbades gestellt. Junges Laub reicht aus, junge Blätter sind immer noch voller Feuchtigkeit. Wenn Sie mit einem kürzlich geschnittenen Besen fliegen, erhält der Körper eine stärkere Heilwirkung, während die Person die Wirkung der Aromatherapie in vollem Umfang genießen kann.
Besen für ein Bad, Typen
Es gibt viele Arten von Badebesen. Um festzustellen, welche bestimmte Art für die eine oder andere Person am akzeptabelsten ist, müssen die nützlichen und heilenden Eigenschaften von Bäumen und Heilpflanzen sorgfältig untersucht werden.
birkenbesen
Die am häufigsten verwendete Art ist ein Birkenbesen. Es ist dieser Baum, der logischerweise den ersten Platz in der Liste der Beliebtheit einnimmt. Jeder weiß, dass Birke seit jeher ein besonderer Bericht von Volksärzten ist. Die heutige Medizin nutzt auch in großem Umfang die heilenden Eigenschaften von Birken:
- erkältungen zu behandeln
- nierenversagen loszuwerden,
- als wirksames abschwellendes Mittel,
- wie ein starkes Desinfektionsmittel,
- wie ein Sweatshirt
- als Mittel zur Stärkung des gesamten Körpers.
Da Birken häufig vorkommen, sollten keine Probleme bei der Ernte von Birkenbesen auftreten. Der Hauptvorteil der Birkenzweige im Dampfbad ist: kleines und weiches Laub, das frei über den Körper gleitet und positive Heilkräfte, die für fast jeden Organismus geeignet sind.
Wenn man Besen für ein Bad aus Birkenzweigen schneidet, wird das junge Laub, das auf den Bäumen erscheint, es erkennen. Diese Periode fällt ungefähr Mitte Mai. Um diese Zeit waren die Blätter bereits zu geeigneten Abmessungen gewachsen und hatten die maximale Saftmenge gewonnen. Wenn zu diesem Zeitpunkt aus irgendeinem Grund die Gelegenheit verpasst wurde, Rohlinge für einen Birkenbesen herzustellen, lohnt es sich später nicht mehr, Äste zu schneiden. Nach Ablauf einer bestimmten Schnittzeit haben die Birkenzweige im Dampfbad keine volle therapeutische Wirkung, und die Blätter dieser Zweige fallen bald ab.
Die Verwendung eines Birkenbesen in einem Dampfbad erfordert Geschick und Erfahrung. Die Sache ist, dass junge Birkenzweige flexibel und lang sind. Um sich schnell an die Verwendung anzupassen, werden mehrere Eichenzweige in die Mitte des Besens eingesetzt. Sie verleihen dem Birkenbesen die fehlende Steifheit und Dichte. Ein Eichenpräparat verschlechtert das positive Ergebnis des Aufstiegs mit einem Birkenbesen nicht, im Gegenteil, es trägt einen Teil seiner heilenden Eigenschaften bei.
wacholderbesen
Natürlich können Sie einen solchen Besen herstellen, indem Sie Zweige aus einem Wacholderbusch sammeln. Im Frühsommer gesammeltes Wacholderlaub enthält die maximale Menge an Harzen, die unter dem Einfluss von Dampf hervorstechen und zur Heilung des Körpers beitragen. Aus dem Busch geschnittene Zweige sollten vorsichtig aus verschiedenen Büschen stammen, um die Pflanze nicht zu schädigen. Aus Wacholderzweigen:
- besen stricken
- sie sind in gemischten Besen enthalten,
- sie säumen den Boden im Dampfbad.
Damit die Werkstücke als Badebesen geeignet sind, sollten sie eine halbe Stunde lang mit kochendem Wasser gedämpft werden.
eichenbesen
Eichenbesen sind neben Birkengegenständen eine klassische Option. Am Ende des Sommers werden Eichenzweige geerntet, dafür werden nur junge Triebe verwendet.
Eichenbesen:
- ideal für Menschen mit fettiger Haut,
- sie helfen bei der Behandlung von Bluthochdruck,
- die darin enthaltenen Tannine reinigen die Haut perfekt und helfen bei der Behandlung von Hautkrankheiten.
brennnesselbesen
Diese Option eines Besens trägt zur allgemeinen Heilung des Körpers bei. Haben Sie keine Angst, dass Brennnesseln die Haut verbrennen - bei richtiger Vorbereitung ist diese Option ausgeschlossen. Die Brennnessel wird von Mai bis Juni geerntet, wenn die Zweige noch jung sind. Rohstoffe können nur in ökologisch unbedenklichen Gebieten hergestellt werden, keinesfalls innerhalb der Grenzen von Großstädten oder entlang von Autobahnen.
Brennnesselbesen:
- wird eine tonisierende Wirkung auf den Körper haben,
- muskel- und Gelenkschmerzen lindern,
- hilfe bei der Bewältigung von Ischias.
Die Vorbereitung des Besens für das Badverfahren besteht darin, ihn abwechselnd zwei- bis dreifach in kochendes und kaltes Wasser zu tauchen.
eukalyptusbesen
Die Beschaffung von Rohstoffen für solche Besen erfolgt im Kaukasus, in Russland wird es nicht schwierig sein, einen solchen Besen zu finden und zu kaufen. Behandelt mit Eukalyptusbesen aus:
- erkältungen und Mandelentzündung,
- weibliche Krankheiten.
Das Aroma von Eukalyptus hat eine tonisierende Wirkung auf den Körper. Sie können Eukalyptuszweige nicht nur im Bad, sondern auch zum Einatmen zu Hause verwenden.
wermutbesen
Wermut sollte während der Blütezeit gesammelt werden - zu diesem Zeitpunkt ist seine Heilkraft am stärksten. Trocknen Sie die Zweige sollten in Bündeln gebunden werden. Wermutbesen in Badehäusern werden seit der Antike verwendet, heute wird Wermut am häufigsten zur Herstellung von Mischbesen verwendet.
