Bir süpürgeyi sadece geleneksel bir hamamda kullanmak gelenekseldir. Bu gelenek çok makul bir şekilde ortaya çıktı - hava sıcaklığının çok yüksek olmadığı bir hamamda olmak, bir süpürge yardımıyla sıcaklığı düzeltebilir ve belirli bir organizma için kişisel olarak uygun olan en yüksek optimal göstergelere kadar yakalayabilirsiniz.

içerik

1. Banyo süpürgesi nasıl ortaya çıktı?
2. Banyo süpürgesi prensibi video
3. Banyo için süpürgeler ne zaman hasat edilir
4. Banyo süpürgeleri nasıl kurutulur
5. Banyo süpürgeleri nasıl örülür video
6. Banyo süpürgeleri taze yaprakları ile hasat
7. Banyo için süpürge, çeşitleri
   • huş süpürgesi video
   • ardıç süpürgesi
   • meşe süpürgeleri
   • ısırgan otu süpürgesi
   • okaliptüs süpürgesi
   • pelin süpürgesi

Banyo süpürgesi nasıl ortaya çıktı?

Banyoda süpürgenin kullanımı ile vücut üzerindeki yükün arttığını belirtmek gerekir - süpürge bir masajın rolünü oynar, ayrıca kullanımının buhar odasındaki nemi artırmaya yardımcı olur. Saunada her şey farklı olur. Burada sıcaklık çok daha yüksektir ve hava tamamen kurudur. Böyle bir odada olmak, insan vücudunun ek yükü yeterince kabul etme yeteneğine sahip değildir. Saunada bir süpürge kullanarak vakit geçirmek, elbette faydalı olmayacak ve hatta vücuda onarılamaz hasara neden olabilir. Bu nedenle, saunada bir süpürge kullanılması kesinlikle yasaktır.

Banyolarda tamamen farklı süpürgeler kullanabilirsiniz. En ünlü ve sık kullanılan: ıhlamur, pelin, kuş kiraz, meşe, ısırgan otu, okaliptüs, akçaağaç, iğne yapraklı, huş ağacı.

Banyoda süpürgeler kullanmak için özel kurallar vardır: buharlama ve masajın kendisi, maksimum güvenlik sağlamak için sıkı eldivenler, yün eldivenler veya brandadan yapılmış eldivenler ellere giyilir; bir süpürgeyi buharlaştırırken ellerinizi olası haşlanmalardan koruyacak ve ayrıca yükselme sırasında çizilmelere ve aşınmaya karşı koruyacaktır.

Banyo için süpürge kavramı, doğal faktörlerin pagan kültleri gibi davrandığı çok eski zamanlarda ortaya çıktı: toprak, güneş, hava, bitkilerle aynı özel ilişki. İlkel insanın farklı yaşam alanlarında kullanıldılar, konut yapımı için bir malzeme kaynağı olarak hizmet ettiler, yaprakları ve meyveleri yenildi, çeşitli rahatsızlıklardan kurtulmaya yardımcı olan her türlü infüzyon, merhem, iyileştirici özelliklere sahip kaynatma yarattılar.

Şifalı bitkilerin kullanımında ve niteliklerinin daha fazla test edilmesinde yapılan birçok hata, bitkilerin en etkili iyileşmesinin tam olarak banyo prosedürlerinin benimsenmesi sırasında ortaya çıktığını göstermiştir. Şifacılar ve şifacılardan gelen gelenek, hamamda yararlı ve iyileştirici eser elementler içeren bitkilerden bir süpürge kullanmaya başladı.

Banyo süpürgesi prensibi

Daha önce de belirtildiği gibi, banyoda bir süpürge yardımıyla rahatlatıcı ve iyileştirici bir masaj vardır. Böyle bir seans sırasında, vücudun kasları gevşer, vücuttaki kan dolaşımı artar ve metabolizma ile ilgili süreçler iyileşir.

Ek olarak, ölü ve pürüzlü cilt parçaları vücuttan çıkarılır. İyi buharlanmış bitki yaprakları, buhar odasında aktif olarak meydana gelen metabolik süreç sırasında salınan maddeleri emer. Başka bir deyişle, ter ile salınan toksik maddelerden tüm vücudu anında temizler.

Banyo için süpürgeler ne zaman hasat edilir

Bildiğiniz gibi, bitki toplamak için en uygun zaman ilkbahar ve yaz başlangıcıdır. En somut iyileştirici etki, Üçlü Birlik'te toplanan şifalı bitkiler tarafından verilir. Bu dönemde yeşillikte en fazla sayıda faydalı eser element toplanır. Kök kesimi, güneş batımına doğru hareket ederken, güzel ve kuru bir günde yapılmalıdır. Sabah kesilen saplarda, nem çiğ kalıntıları veya yağmur damlaları şeklinde kalabilir. Bu gerçek kesinlikle kesilmiş saplarda yaprakların koyulaşmasına ve düşmesine neden olacaktır. Aynı nedenle, sapları topladıktan sonra süpürgenin durulanması önerilmez. Sadece kullanılması planlandığında park etmelisiniz.

Banyo için doğru süpürgeyi elde etmek için, sapları ve dalları sadece sağlıklı ağaçlardan veya çalılardan kesilir. Kesmeden önce, tüm çalıyı veya ağacı incelemek gerekir ve sadece tüm bitki üzerinde ağrılı oluşumlar şeklinde herhangi bir hasar olmadığından emin olduktan sonra hasat etmeye başlayın. Doğrudan kesimin kendisi, bir budayıcı veya keskin bir bıçakla mümkün olduğunca doğru bir şekilde yapılır.

Kesilen dallar yaklaşık 50 santimetre uzunluğunda olmalıdır. Bundan sonra sıralanması gerekir. Bir süpürgenin sapı olacak dalların o kısmı yapraklardan ve yan dallardan temizlenmelidir. Sonra bağlanmaya başlayabilirsiniz: tel ile çiftler halinde, genel pres - sicim ile. Bu formda, iş parçasını korumak çok daha kolay olacaktır. Kaynak malzemenin miktarı ve boyutu doğrudan kişisel ihtiyaç ve isteklere bağlıdır. Burada hatırlanması gereken en önemli şey, süpürgenin herkes için ayrı ayrı (hem ağırlık hem de boyut olarak) uygun olmasıdır.

Yeni başlayanlar için bir not - ıslak olduğunda, banyo süpürgesinin ağırlığı yaklaşık 2 kat artar.

Banyo süpürgeleri nasıl kurutulur

Boşlukları odada saklayın ve kurulayın:

• taslakları olmayan,
• sabit bir soğuk sıcaklık tutar,
• içinde bir çatı var.

Aksi takdirde, odaya giren güneş ışınları yeşilliklerin sararmasına ve sonunda azalmasına yol açacaktır.

Banyo süpürgeleri nasıl örülür

Kullanmadan hemen önce, önceden monte edilmiş dallar doğru şekilde konumlandırılır. Bu aşağıdaki gibi yapılır: kaynak malzemeyi alırlar ve sonuç olarak içine en kalın dalların yerleştirileceği ve dışta - en ince, yumuşak ve esnek olan bir demet elde edilecek şekilde katlanırlar.

Daha sonra demet güçlü bir halatla sabitlenir. Bir balta veya bıçak kullanarak süpürge sapı, gereksiz tırtıklı ve yumrulu uçları çıkararak sıraya konur. Süpürgenin temizlenmiş ucu, iki insan avucunun üzerine rahatça oturabileceği kadar uzun olmalıdır.

Böyle bir uzunlukta bir tutamak, tutmak ve gezinmek için mümkün olduğunca rahat olacaktır. Düzgün bir sap yapmanın herhangi bir nedenle mümkün olmadığı durumlarda, kalın bir ip ile sıkıca sarılır. Sadece bu durumda bir süpürgeyi tutarken ellerde çizik ve aşınmadan kaçınmak mümkün olacaktır. El yaralanmalarını önlemeye yardımcı olacak eldivenleri ve eldivenleri de unutmayın.

Banyo süpürgeleri taze yaprakları ile hasat

Yaprakları henüz kurutulmamış taze kesilmiş süpürgeler sıcak su ile karıştırılmamalıdır. Buhar odasının tavanının altına birkaç dakika yerleştirilirler. Genç yapraklar yeterli olacak, genç yapraklar hala kendi nemleriyle dolu. Yakın zamanda kesilmiş bir süpürge ile yükselirken, vücut daha güçlü bir iyileştirici etki alırken, kişi aromaterapinin etkisinden tam olarak yararlanabilecektir.

Banyo için süpürge, çeşitleri

Birçok banyo süpürgesi vardır. Bir veya başka bir kişi için hangi türlerin en kabul edilebilir olacağını belirlemek için, ağaçların ve şifalı bitkilerin yararlı ve iyileştirici özelliklerini dikkatle incelemek gerekir.

huş süpürgesi

En yaygın olarak kullanılan türler bir huş süpürgesidir. Popülerlik listesinde mantıksal olarak ilk sırada yer alan bu ağaç, herkes eskiden huş ağacının halk doktorlarının özel bir hesabı olduğunu biliyor. Bugünün tıbbı ayrıca huşun iyileştirici özelliklerini yaygın olarak kullanır:

• soğuk algınlığı tedavisi
• böbrek yetmezliğinden kurtulmak için,
• etkili bir dekonjestan olarak,
• güçlü bir dezenfektan gibi,
• sweatshirt gibi
• bütün vücudu bir bütün olarak güçlendirmek için.

Huş ağaçları oldukça sık bulunduğundan, huş süpürgelerinin hasat edilmesiyle ilgili sorunlar ortaya çıkmamalıdır. Buhar odasında huş dallarının ana avantajı: küçük ve yumuşak yapraklar, vücudun üzerinde serbestçe kayma ve hemen hemen her organizma için uygun pozitif iyileştirme özellikleri.

Huş dallarından bir banyo için süpürgeler keserken, ağaçlarda görünen genç yapraklar söyler. Bu dönem yaklaşık olarak Mayıs ayının ortalarına denk gelmektedir. Bu süre zarfında, yapraklar zaten uygun boyutlara ulaşmış ve maksimum miktarda meyve suyu elde etmiştir. Bir nedenden ötürü bir huş süpürgesi için boşluk yapma fırsatı kaçırılmışsa, daha sonra kesilen dallar artık buna değmez. Belli bir kesme süresi geçtikten sonra, buhar odasındaki huş ağacı dalları tam bir terapötik etkiye sahip olmayacak ve bu dallardaki yapraklar yakında düşecektir.

Buhar odasında bir huş süpürgesi kullanmak beceri ve deneyim gerektirecektir. Mesele şu ki, genç huş ağacı dalları esnek ve uzun. Kullanımına hızlı bir şekilde uyum sağlamak için, süpürgenin ortasına birkaç meşe dalı sokulur. Huş süpürgesine eksik sertliği ve yoğunluğu ekleyecekler. Bir meşe takviyesi, bir huş süpürgesiyle yükselmenin olumlu sonucunu kötüleştirmeyecektir; aksine, iyileştirici özelliklerinin bir kısmına katkıda bulunacaktır.

ardıç süpürgesi

Doğal olarak, ardıç çalısından dalları toplayarak böyle bir süpürge yapabilirsiniz. Yaz başında toplanan ardıç yaprakları, buharın etkisi altında öne çıkan maksimum miktarda reçineyi içerir, vücudun iyileşmesine katkıda bulunur. Çalıdan kesilen dallar, bitkiye zarar vermemek için farklı çalılıklardan dikkatlice olmalıdır. Ardıç dallarından:

• örgü süpürgeleri
• bunlar karışık süpürgelere dahil,
• buhar odasındaki zemini çiziyorlar.

İş parçalarını banyo süpürgesi olarak kullanılmaya uygun hale getirmek için, kaynar su ile yarım saat buharda pişirilmelidir.

meşe süpürgeleri

Huş muadilleri ile birlikte, meşe süpürgeleri klasik bir seçenektir. Meşe dalları yaz sonunda hasat edilir; bunun için sadece genç sürgünler kullanılır.

Meşe süpürgeleri:

• yağlı cilde sahip insanlar için ideal,
• hipertansiyon tedavisinde yardımcı olurlar,
• İçlerinde bulunan tanenler cildi mükemmel bir şekilde temizler ve cilt hastalıklarının tedavisinde yardımcı olur.

ısırgan otu süpürgeleri

Bir süpürge seçeneği, vücudun genel iyileşmesine katkıda bulunur. Isırganların cildi yakacağından korkmayın - uygun hazırlıkla bu seçenek hariç tutulur. Isırgan otu, dalların hala genç olduğu Mayıs-Haziran aylarında hasat edilir. Hammaddeleri sadece ekolojik olarak güvenli alanlarda, hiçbir durumda büyük şehirlerin sınırları içinde veya otoyollar boyunca üretmek mümkündür.

Isırgan otu süpürgesi:

• vücut üzerinde tonik etkisi olacak,
• kas ve eklem ağrısını hafifletir,
• siyatik ile başa çıkmak için yardım.

Süpürgenin banyo prosedürü için hazırlanması, dönüşümlü olarak kaynar suya ve soğuk suya iki ila üç kat daldırılmasını içerir.

okaliptüs süpürgeleri

Bu tür süpürgeler için hammadde alımı Kafkasya'da gerçekleştirilir; Rusya'da böyle bir süpürge bulmak ve satın almak zor olmayacaktır. Okaliptüs süpürgesi ile tedavi:

• soğuk algınlığı ve bademcik iltihabı,
• kadın hastalıkları.

Okaliptüs aromasının vücut üzerinde tonik bir etkisi vardır, okaliptüs dallarını sadece banyoda değil, aynı zamanda evde soluma için de kullanabilirsiniz.

pelin süpürgesi

Pelin çiçeği çiçeklenme döneminde toplanmalıdır - şu anda şifa gücü en güçlü olanıdır. Kuru dallar demetler halinde bağlanmalıdır. Hamamlardaki pelin süpürgeleri eski zamanlardan beri kullanılmaktadır, bugün pelin çoğunlukla karışık süpürgeler yapmak için kullanılmaktadır.

Gönderen Sergey ve Svetlana Khuentsov

10