Використовувати віник прийнято тільки в традиційній лазні. Такий звичай з'явився вельми обгрунтовано - перебуваючи в лазні, де температура повітря не дуже висока, за допомогою віника можна зробити корекцію температури і наздогнати її до найвищих оптимальних показників, персонально відповідних окремо взятому організму.

зміст

1. Як з'явився банний віник
2. Принцип дії банного віника відео
3. Коли заготовлювати віники для лазні
4. Як сушити віники для лазні
5. Як в'язати віники для лазні відео
6. Заготовляємо віники для лазні зі свіжим листям
7. Віник для лазні, види
   • березовий віник відео
   • віник з ялівцю
   • дубові віники
   • віник з кропиви
   • евкаліптовий віник
   • віник з полину

Як з'явився банний віник

Варто відзначити, що саме при використанні віника в лазні, навантаження на організм збільшується - віник виконує роль масажера, крім того, його використання сприяє збільшенню вологості в парильні. У сауні, все відбувається по-іншому. Тут, температура набагато вище і повітря абсолютно сухою. Перебуваючи в такому приміщенні, у людського організму немає можливості адекватно прийняти додаткове навантаження. Проведене в сауні час з використанням віника, явно не буде корисним і навіть може завдати непоправної шкоди організму. Тому в сауні використання віника категорично заборонено.

У лазнях можна користуватися абсолютно різними віниками. Найбільш відомі і часто використовуються: липовий, полиновий, черемховий, дубовий, кропив'яний, евкаліптовий, кленовий, хвойний, березовий.

Існують особливі правила використання віників в лазні: в момент запарювання і безпосередньо самого масажу, для забезпечення максимальної безпеки, на руки одягають щільні рукавички, рукавиці з вовни або рукавиці з брезенту; вони дадуть захист рукам від можливого опіку при запарюванні віника, а також захистять від подряпин і саден під час ширяння.

Поняття віники для лазні з'явилося в незапам'ятні часи, коли в якості язичницьких культів виступали природні фактори: земля, сонце, повітря, таке-ж особливе ставлення було до рослин. Саме вони використовувалися в різних сферах життя первісної людини, служили джерелом матеріалу для будівництва житла, їх листя і плоди вживали в їжу, з них створювали всілякі настої, мазі, відвари, що володіють цілющими властивостями, що допомагають позбавитися від різних недуг.

Численні помилки у використанні лікарських рослин і подальші випробування їх якостей показали, що найбільш ефективне лікування травами відбувається саме під час прийняття банних процедур. Від знахарок і лікарських порадників пішла традиція використовувати в лазні віник з рослин, що містять корисні і лікувальні мікроелементи.

Принцип дії банного віника

Як уже згадувалося, за допомогою віника в лазні відбувається розслабляючий і оздоровлюючий масаж. Під час такого сеансу, м'язи тіла розслабляються, посилюється кровообіг у всьому організмі і поліпшуються процеси, пов'язані з обміном речовин.

Крім цього, з тіла віддаляються фрагменти омертвілої і грубої шкіри. Добре пропарені листя рослин вбирають в себе речовини виділяються при обмінному процесі, який активно відбувається в умовах парилки. Іншими словами, відбувається миттєве очищення всього тіла від що виділяються з потом токсичних речовин.

Коли заготовлювати віники для лазні

Як відомо, найкращий час для збору трав - це весна і початок літа. Найбільш відчутний цілющий ефект дають лікарські рослини зібрані на Трійцю. Саме в цей період в листі збирається найбільша кількість корисних мікроелементів. Зрізання стебла потрібно виробляти в погожий, сухий день, в той час коли сонце рухається до заходу. На стеблах зрізаних в першій половині дня може залишитися волога у вигляді залишків роси або дощових крапель. Цей факт однозначно призведе до потемніння і обпадання листя на зрізаних стеблах. З цієї ж причини, споліскування віника після збору стебел не рекомендується. Його запарку потрібно робити тільки тоді, коли планується використання.

Для того, щоб вийшов правильний віник для лазні, стебла і гілки для нього зрізають тільки з здорових дерев або чагарників. Перед зрізанням необхідно оглянути весь кущ або дерево і тільки переконавшись в тому, що на всьому рослині немає ніяких пошкоджень у вигляді болючих утворень, почати заготівлю. Безпосередньо сам зріз проводиться максимально акуратно, секатором або гострим ножем.

Зрізані гілки повинні вийти довжиною близько 50 сантиметрів. Після цього їх потрібно відсортувати. Ту частину гілок, яка буде ручкою віника, необхідно очистити від листя і бічних гілочок. Потім можна починати пов'язувати: попарно дротом, загальний тиснуть - мотузкою. У такому вигляді зберегти заготовки буде набагато простіше. Кількість вихідного матеріалу і його величина прямо залежать від особистих потреб і бажань. Тут головне пам'ятати, що віник повинен підходити кожному в індивідуальному порядку (і за вагою, і за розміром).

Ще на замітку початківцям парильникам - при намоканні банний віник збільшується у вазі майже в 2 рази.

Як сушити віники для лазні

Зберігати і сушити заготовки потрібно в приміщенні:

• яке не має протягів,
• в якому тримається постійна прохолодна температура,
• в якому є дах.

В іншому випадку, сонячні промені проникли в приміщення приведуть до пожовтіння листя, а з часом і до її опадання.

Як в'язати віники для лазні

Прямо перед використанням зібрані заздалегідь гілки правильно розміщують. Робиться це в такий спосіб: беруть вихідний матеріал і складають таким чином, щоб в результаті вийшов пучок, всередині якого будуть розташовуватися самі товсті гілки, в зовні - найтонші, м'які і гнучкі.

Потім пучок скріплюють міцною мотузкою. Ручку віника з допомогою сокири або ножа упорядковують, видаляючи непотрібні зубчасті й горбкуваті кінці. Очищений кінець віника повинен бути такий довжини, щоб на ньому могли спокійно розташуватися дві людські долоні.

Ручка саме такий довжини буде максимально зручною для тримання і твори ширяння. У тих випадках, коли не вдалося з якихось причин зробити гладку ручку, її щільно замотують товстою мотузкою. Тільки в такому випадку вдасться уникнути подряпин і саден на руках під час тримання віника. Не варто забувати про рукавицях і рукавичках, які теж допоможуть попередити травмування рук.

Заготовляємо віники для лазні зі свіжим листям

Тільки що зрізані віники, листя яких ще не висохла, обдавати гарячою водою не варто. Їх кладуть на кілька хвилин під стелю парилки. Молодому листі цього буде досить, молоді листочки ще повні власної вологою. При ширянні недавно зрізаним віником, організм отримає сильніший зцілювальний ефект, при цьому людина отримає можливість сповна насолодитися ефектом ароматерапії.

Віник для лазні, види

Існує безліч видів віників для лазні. Для того, що б визначитися який саме вид буде найбільш прийнятний для тієї чи іншої людини, необхідно уважно вивчити корисні і цілющі властивості дерев і лікарських рослин.

березовий віник

Найбільш часто використовуваний вид - березовий віник. Саме це дерево абсолютно логічно посідає перше місць в списку популярності, всім відомо, що береза \u200b\u200bз незапам'ятних часів була на особливому рахунку у народних лікарів. Сьогоднішня медицина також досить широко використовує лікувальні властивості берези:

• для лікування застуди,
• для позбавлення від ниркової недостатності,
• як ефективне протинабряковий засіб,
• як сильний дезінфектор,
• як потогінний,
• як засіб, що зміцнює весь організм в цілому.

Так як березові дерева зустрічаються досить часто, проблем із заготівлею саме березових віників виникнути не повинно. Основним плюсом березових прутів в парильні вважається: маленька і м'яка листя, безперешкодно ковзає по тілу і позитивні лікувальні властивості, які підходять практично для кожного організму.

Коли різати віники для лазні з березових гілок підкаже з'явилася на деревах молоде листя. Цей період припадає приблизно на середину травня. Приблизно в цей час листя вже виросли до відповідних габаритів і набрали максимальну кількість соку. Якщо з яких-небудь причин в цей час була упущена можливість зробити заготовки для березового віника, то пізніше зрізати гілки вже не варто. Після закінчення певного часу зрізання, березові гілки в парильні не чинитимуть лікувальний ефект в повній мірі, та й листочки на таких гілках незабаром опаде.

Використання віника з берези в парильні зажадає вправності і досвідченості. Вся справа в тому, що молоді гілки берези гнучкі і довгі. Щоб швидше адаптуватися до його використання, в середину віника вставляють кілька гілок дуба. Саме вони додадуть відсутньої жорсткості і щільності березовому вінику. Дубова добавка не погіршить позитивний результат ширяння березовим віником, навпаки, внесе частинку своїх лікувальних властивостей.

віник з ялівцю

Природно, що виготовити такий віник можна зібравши гілки з ялівцевого куща. Листя ялівцю, зібрана на початку літа містить максимальну кількість смол, які виділяючись під впливом пара сприяють оздоровленню організму. Зрізати гілки з куща слід акуратно, з різних кущів, щоб не завдати шкоди рослині. З гілок ялівцю:

• в'яжуть віники,
• їх включають в змішані віники,
• ними вистилають підлогу в парилці.

Щоб заготовки стали придатними для використання в якості банного віника їх слід запарити на пів години окропом.

дубові віники

Поряд з березовими побратимами, дубові віники представляють класичний варіант. Заготовляють дубові гілочки в кінці літа, використовують для цього тільки молоді пагони.

Дубові віники:

• ідеально підходять для людей з жирним типом шкіри,
• вони допомагають в лікуванні гіпертонії,
• містяться в них дубильні речовини відмінно очищають шкіру і допомагають в лікуванні шкірних захворювань.

віники з кропиви

Такий варіант віника сприяє загальному оздоровленню організму. Не слід боятися, що кропива буде обпалювати шкіру - при правильній підготовці такий варіант виключений. Збирають кропиву в травні-червні, коли гілочки ще молоді. Виробляти заготівлю сировини можна тільки в екологічно-благополучних районах, ні в якому разі не в межах великих міст або уздовж автострад.

Кропив'яний віник:

• надасть на організм тонізуючу дію,
• позбавить від м'язових і суглобових болів,
• допоможе впоратися з радикулітом.

Підготовка віника до банної процедурі полягає в двох-трьох кратному зануренні його по черзі в окріп і холодну воду.

евкаліптові віники

Заготівлю сировини для таких віників виробляють на Кавказі, в Росії знайти і купити такий віник не складе особливих труднощів. Лікують евкаліптовим віником від:

• простудних захворювань і тонзиліту,
• жіночих хвороб.

Аромат евкаліпта надає тонізуючу дію на організм, використовувати евкаліптові гілочки можна не тільки в лазні, а й для інгаляцій в домашніх умовах.

віник з полину

Збирати полин слід в період цвітіння - в цей час її цілюща сила найбільш сильна. Сушити гілочки слід пов'язаними в пучки. Полинові віники в лазнях використовували з давніх часів, сьогодні полин найчастіше використовують для виготовлення змішаних віників.

Автор: Сергій і Світлана Худенцови

10