В умовах сьогоднішнього негативного впливу навколишнього середовища регулярні фізичні навантаження, в яких потребує людський організм, є визначальним моментом в процесі формування здорового способу життя і відмінної фізичної форми, а фізичні вправи на свіжому повітрі - вірний шлях до відмінного здоров'я і довголіття. Саме тому потаємної мрією всіх, хто має дачні ділянки і заміські будинки з великою присадибною територією, є облаштування спортивного майданчика своїми руками на рідній і доглянутою землі.

зміст

1. Спортивний майданчик на дачній ділянці. Вибираємо відповідну територію  відео
2. Газон. Формуємо покриття на спортивному майданчику
3. Устаткування для спортивного майданчика
4. Системи підігріву. Як зробити заняття спортом цілорічними?
5. Устаткування спортивних комплексів або як здійснити мрію професійних спортсменів?

Спортивний майданчик на дачній ділянці. Вибираємо відповідну територію

Якщо на вашій дачі є територія, вільна від густих заростей, добре освітлена і прихована від сильних рвучких вітрів, вважайте, що вам пощастило, так як облаштування вашої спортивної площадки на дачній ділянці не вимагає підготовчих заходів. Але пам'ятайте, що площа території не може бути менше 40-50 квадратних метрів, що іноді стає великою проблемою для власників невеликих ділянок. Також при облаштуванні спортивного майданчика своїми руками важливо дотримуватися кількох основних моментів, основні з яких будуть перераховані далі. Облаштування спортивних майданчиків не допускається:

1.В низині, так як це перешкоджає своєчасному висихання майданчика після випадання опадів;

2.На поверхні, розташованої на схилі, так як спортивний майданчик повинна розташовуватися на строго горизонтальній площині;

3.Возле водних джерел та водоймищ: впав в воду м'яч може стати причиною пошкодження водних рослин і травм дитини;

4. На ділянках, що характеризуються високим рівнем грунтових вод. Це може стати причиною сезонного викривлення і перекосу спортивних снарядів.

Газон. Формуємо покриття на спортивному майданчику

Далі необхідно задуматися про формування газону, який на даний момент є практично незамінним типом покриття при облаштуванні спортивних майданчиків. Початковим аспектом формування газону є облаштування своєрідного підстави, яке може бути як піщаним, так і гравійним або дренажним. Товщина подібної фундаментальної насипу не повинна перевищувати 5-10 см. Після цього доречно підготувати шар землі, товщина якого становить 25 см, і перекопати його, в процесі чого усуваються всі наявні бур'яни.

Посів газонної трави заключний етап облаштування газону. Формування високоякісного дернового шару займе близько півтора року і змусить любителів футболу на час відмовитися від цього виду спорту. Однак альтернативою традиційному газону може стати рулонний, методика виготовлення якого прискорює процес формування покриття.

Перед укладанням рулонного газону необхідно зайнятися ретельним розподілом мінеральних добрив, наявність яких продовжить термін служби газонного покриття. Види добрив варіюються в залежності від пори року: з травня по червень переважно використовувати азотні добрива, а починаючи з серпня калійні і фосфорні.

Під час укладання рулонного газону заборонено допускати нерівності або зазори, щоб уникнути яких фахівці рекомендують користуватися ножем і лопатою. Для забезпечення ефективного прилягання покриття до землі необхідний важкий каток.

Безпосередньо після укладання необхідно досягти повноцінного зволоження грунту. Період, протягом якого газон ґрунтовно не вкорениться, в ідеалі повинен асоціюватися з щоденним дворазовим поливом, який передбачає обов'язкове регулювання кількості вологи в залежності від погодних умов. Після закінчення трьох тижнів на такому покритті можна розташовувати спортивні снаряди і практикувати рухливі ігри.

Устаткування для спортивного майданчика

Ідеальними снарядами для обладнання спортивного майданчика для дачі стануть турніки і шведські сходи, гімнастичні бруси та інші снаряди.

Не можна забувати, що важливу роль відіграє розташування даних спортивних елементів, яке також має свої особливості.

Наприклад, розстановка снарядів повинна перешкоджати їх перегрівання, а також повинна відповідати вимогам до дачній ділянці, згідно з якими заборонено розташування снарядів недалеко від плодових дерев і забору.

Пара воріт для міні-футболу зможе порадувати футболістів, а любителі баскетболу будуть в захваті від баскетбольної стійки.

Системи підігріву. Як зробити заняття спортом цілорічними?

Якщо ваша мета створення спортивного майданчика в саду для цілорічних занять спортом, не обійтися без систем підігріву, які можуть бути як електричними, так і водяними. Вони практично нічим не відрізняються від тих, що використовуються для монтажу теплої підлоги.

Системи сніготанення представлені комплексом сполучних і нагрівальних кабелів, а також апаратами для захисту і регулювання електричної системи. Джерело тепла в даному випадку електричний кабель резистивного або саморегульованого типу. При цьому резистивні нагрівальні елементи поділяються на одножильні кабелі, в складі яких проходить єдина нагрівальна жила, і двожильні, представлені сполучної і нагрівальної житлової.

Також до складу подібних систем входить пристрій автоматичного регулювання датчик, який необхідний для підтримки заданої температура об'єкта, що піддається обігріву. Монтаж датчика здійснюється в місцях найбільшого утворення льоду, при цьому розташовувати його необхідно чутливим елементом вгору.

Окремо варто поговорити про специфіку підігріву газону, яка також характеризується своїми особливостями. Не секрет, що вони полягають в підтримці певної температури для надземної і кореневої частини рослин, що використовуються для створення газону. Для цього доцільно продумати облаштування автоматичної терморегуляції таким чином, щоб до її складу входило два датчика, один з яких необхідний для регуляції грунтової температури, а другий для контролю температури повітря.

Зрозуміло, підігрів грунту першочергова необхідність, що вимагає більшого часу і матеріальних витрат. В цьому випадку можна скористатися рідинної системою підігріву, витрати на облаштування якої значно менше.

Устаткування спортивних комплексів або як здійснити мрію професійних спортсменів?

Відданим любителям здорового способу життя рано чи пізно доведеться задуматися про більш серйозної комплектації спортивного майданчика, що має на увазі наявність цілих спортивних комплексів, наприклад, тенісні корти або баскетболу.

Для цього буде потрібно спеціалізоване спортивне обладнання, облаштування огорожі з зварних металевих конструкцій, а також міцне синтетичне покриття, експлуатація якого можлива вже через дві доби після його укладання. Щоб уникнути різного роду непорозумінь, облаштування майданчиків для професійних занять спортом краще довірити фахівцям. Загальна вартість спортивного майданчика буде прямо залежати від обладнання, яке використовувалося для облаштування спортивної території, так і від вартості роботи фахівців, якщо до такої довелося вдатися.

Автор: Сергій і Світлана Худенцови

10