Le proprietà curative del bagno
I medici hanno studiato a lungo l'effetto del vapore sul corpo umano e sono giunti a una semplice conclusione: il bagno è fantastico! Durante l'impennata, l'attività del cuore viene stimolata, la circolazione sanguigna viene migliorata, compresi i capillari periferici. Esiste una sorta di allenamento del muscolo cardiaco e dei vasi sanguigni. Si noti che sotto l'influenza del vapore nei pazienti con pressione sanguigna ridotta, si normalizza.
Acqua, vapore e una scopa, migliorano l'eliminazione delle tossine insieme al sudore, i muscoli si rilassano, la flessibilità delle articolazioni aumenta, i polmoni e i bronchi rinfrescano e idratano. Il bagno dona un notevole effetto anti-invecchiamento sia esternamente che internamente. Le rughe sono levigate, le borse sotto gli occhi scompaiono. La pelle viene liberata dalle cellule morenti, diventa liscia. Nel bagno turco, come se a mano, la fatica accumulata viene rimossa, ciò è dovuto al fatto che l'acido lattico accumulato nei muscoli viene quindi rimosso. Da qui la straordinaria leggerezza. Ma il brutale appetito dopo il bagno arriva perché durante le procedure diminuisce l'acidità dello stomaco e aumenta la digestione. Naturalmente, un bagno è uno dei modi migliori per eliminare l'eccesso di peso.
A causa dell'aumento del metabolismo, il colesterolo brucia. Quindi esce il liquido in eccesso. Va notato l'effetto del bagno sullo stato psicologico di una persona. L'atmosfera stessa consente a una persona di rilassarsi, dimenticare i problemi, divertirsi a comunicare con gli amici, sentirsi rilassati ed eguali con tutti. Il bagno influenza perfettamente il sistema nervoso: l'attività emotiva diminuisce, appare uno stato euforico e talvolta persino inibito. Una persona sente pace e conforto.
E se c'è una piscina o un ruscello nelle vicinanze, un contrasto di temperatura creerà l'illusione di ali che crescono sul retro. Le procedure del bagno nel loro carico sul corpo sono equivalenti a fare sport. Pertanto, se si hanno problemi di salute, è necessario consultare il proprio medico. Il bagno russo è controindicato nel cancro, nei processi acuti e infiammatori con febbre, epilessia, asma bronchiale, malattia coronarica, ipertensione 2 e 3 gradi.
