Plantas ornamentales y medicinales en el sitio. Bayas de Goji: detalles sobre las propiedades de la baya milagrosa, lugar de crecimiento, ¿es posible cultivar esta baya en un jardín?
Llamada erróneamente el agracejo tibetano, la berberreza dereza o baya de goji no tiene nada que ver con la familia agracejo, pero en Rusia se considera su descendiente directo. El secreto de este malentendido, así como las propiedades beneficiosas de la baya milagrosa de goji, es el tema de este artículo, donde puede encontrar respuestas a muchas preguntas, incluidas las relacionadas con el cultivo de bayas de goji en el jardín.
Contenido
- Goji o agracejo tibetano
- ¿Dónde crece la baya de goji?
- Las propiedades milagrosas de las bayas de goji el video
- Bayas de Goji y pérdida de peso
- ¿Cómo cultivar bayas de goji?
Goji o agracejo tibetano
Desde un punto de vista botánico, el goji es un arbusto leñoso rastrero que pertenece a la familia de las solanáceas. Exteriormente, es una planta, cuya vid a veces puede alcanzar los tres metros de longitud y está cubierta de espinas. Frutos de una pequeña forma alargada en todos los tonos de rojo, desde coral hasta escarlata brillante. A pesar de que los frutos de la baya de goji tienen muchas propiedades útiles, las bayas inmaduras tienen propiedades tóxicas debido al alto contenido de alcaloides. Es por eso que solo las frutas maduras y ligeramente secas son aptas para el consumo.
Las bayas de Goji se llaman agracejos tibetanos por varias razones, la primera de las cuales se debe a similitudes externas con representantes de la familia del agracejo. A primera vista, hay muchos signos comunes: uno y otro arbustos cuyas ramas están equipadas con espinas y bayas rojas ovales. Eso es todo, pero ¿cuáles son las diferencias? Si te fijas bien, hay muchos más: la forma de las hojas, el color y la estructura de las flores, pero la principal diferencia es el sabor, que tiene una nota cítrica brillante en las bayas de goji.
¿Dónde crece la baya de goji?
Otra razón por la cual el parentesco con el agracejo tibetano se atribuye a la baya de goji es el lugar de crecimiento natural de la dereza común. Desde hace tiempo se sabe que el lugar de nacimiento de la baya milagrosa es el Tíbet, donde en lo alto de las montañas fueron descubiertos por monjes tibetanos. ¿Dónde crece hoy el goji? Por el momento, el área de distribución de las bayas es mucho más amplia. Se cultivan en las mesetas de las provincias chinas, en Turkmenistán Oriental, que es un área ecológicamente limpia ubicada cerca del Tíbet, así como en el Himalaya e incluso en América.
Las propiedades milagrosas de las bayas de goji
Hay leyendas sobre las propiedades milagrosas del goji. La planta de Goji se ha utilizado durante mucho tiempo como el elixir más valioso en la medicina china, pero en otros países la planta está comenzando a ganar popularidad.
El uso de bayas de goji se recomienda para pacientes con diversas formas de procesos patológicos y anormalidades fisiológicas, ya que el espectro de sustancias útiles contenidas en la baya milagrosa es extremadamente alto. Los principales efectos curativos de los medicamentos de una farmacia natural se deben al contenido de un espectro completo de aminoácidos en él, la mayoría de los cuales no se reponen con la ayuda de las reservas del cuerpo humano, así como a más de veinte minerales y oligoelementos y un grupo de polisacáridos que solo se encuentran en las bayas de Goji.
Los principales efectos de la baya de goji son los siguientes:
1. Protección cuidadosa de las estructuras celulares del daño durante la oxidación de radicales libres;
2. Un enfoque claro en la prevención de lesiones ulcerativas gastrointestinales, obesidad urinaria y colelitiasis;
3. Participación en la normalización de las propiedades elásticas de los vasos sanguíneos y las características de resistencia de la pared vascular;
4. Llevar la presión arterial, glucosa y componentes que contienen colesterol a un nivel normal;
5. Estimulación de mecanismos específicos y no específicos de tolerancia inmunológica;
6. La conversión de sustancias de los alimentos consumidos no es en grasas, sino en el componente energético, como resultado de lo cual ocurre la normalización de los procesos de digestión;
7. Participación directa en la normalización de la actividad funcional del intestino y la síntesis de la microflora intestinal normal;
8. Participación en la eliminación activa de productos de desecho tóxicos del cuerpo, el llamado colesterol malo, que es la causa de la aterosclerosis y la hipertensión, así como las sales de metales pesados \u200b\u200bque se reciben del exterior;
9. Mejora del estado de ánimo, normalizando la esfera emocional;
10. Eliminación de las consecuencias negativas del período posmenopáusico;
11.Incrementar el estado general del cuerpo y restaurar la fuerza.
Bayas de Goji y pérdida de peso
Las revisiones de los nutricionistas sobre la baya de goji con respecto a su efecto sobre el proceso de pérdida de peso se confirman por el mecanismo de su efecto sobre el nivel de los procesos metabólicos. Debido a su alto contenido de antioxidantes, las bayas de goji aceleran el curso de los procesos metabólicos, mejoran la circulación sanguínea, regulan el azúcar en la sangre y el colesterol malo, y también participan directamente en la normalización de los desequilibrios hormonales. Esto es lo que determina la efectividad comprobada de las bayas de goji con respecto a los procesos de pérdida de peso.
¿Cómo usar el goji para aquellos que quieren perder rápidamente esos kilos de más? De acuerdo con los consejos de los nutricionistas nacionales, para estimular los procesos metabólicos, es suficiente agregar aproximadamente 20-30 gramos de fruta de goji seca a su dieta habitual en las horas de la mañana y la tarde. No está prohibido agregar bayas al té, ensaladas de frutas y verduras, sopas y cereales. El brillante sabor cítrico de las bayas del agracejo tibetano diversifica la conocida gama de sabores y le da picante a los platos que le son familiares. Pero debe recordarse que la efectividad de las bayas de goji para la pérdida de peso se justifica solo si se usan a diario.
¿Cómo cultivar bayas de goji?
Hoy en día, los europeos tienen la oportunidad de comprar bayas o semillas de goji a través de Internet, pero dado su alto costo, las bayas de cultivo propio en un jardín son reconocidas como una alternativa. A pesar de la aparente complejidad, esto no es tan problemático. El arbusto de Goji prefiere suelos pedregosos con predominio del componente alcalino.
El cuidado del arbusto tampoco presenta ninguna dificultad, debido a la resistencia de la planta a los cambios de temperatura, así como a las heladas y las lluvias prolongadas.
Para plantar, es aconsejable elegir un sitio libre, ya que el arbusto crece bastante rápido y, por lo tanto, puede afectar negativamente el crecimiento de los cultivos circundantes. Desde el punto de vista de los paisajistas, los setos se pueden organizar desde arbustos.
El cultivo de goji es posible tanto con esquejes como con semillas. Las semillas antes de la siembra directa deben remojarse durante varias horas en agua tibia, y luego plantarse en una sustancia de sustrato para la germinación. En este caso, deben observarse condiciones climáticas favorables, de las cuales el nivel óptimo de humedad, luz y temperatura se reconocen como fundamentales.
Después de 2-4 semanas, cuando aparecen las primeras hojas en los brotes emergidos, puede comenzar a plantarlas en campo abierto.
Aproximadamente en el segundo año después de la siembra, los arbustos cultivados a partir de semillas comenzarán a florecer, y después de 3-4 años comenzarán a dar frutos, por lo que puede incluir bayas milagrosas en su dieta habitual.
