Турска баня, турски хамам, какво е това, турска баня в личен заговор
Почитателите на хамама казват, че посещението на турската баня може да се сравни само с пътуване до друг свят - колко необичайна и красива е вътрешната й украса, а атмосферата е благоприятна за релакс и пречистване. Посещението в Турция задължително трябва да включва приемането на традиционните процедури за къпане в хамама, който е една от важните области на културата, която спомага за пълното разбиране на философския мироглед на жителите на тази източна страна.
Съдържание:
- Турска баня хамам - какво е това видеото
- Как хамамът влияе на тялото
- Как е хамамът
- Възможно ли е да се изгради хамам на крайградска зона
- Парен генератор за турска баня видеото
- Хамам по модерен начин
Турска баня хамам - какво е това
Турският хамам далеч не е комплекс за баня, ограничен до басейн и парна баня, това е оригинален метод за отпускане на тялото и душата, за да се изчисти напълно тялото им, хората прекарват няколко часа подред в хамам, занимават се с пиене на билкови отвари и чайове и интимни разговори.
Ако говорим за традиционните помещения на хамам, трябва да се отбележи, че той разполага с няколко стаи:
- съблекалнята, където трябва да оставят всички неща, обувки и дрехи, се препоръчва да се следват по-нататък само в кърпа от кърпа, т.е.
- следващата стая за къпане ще бъде стаята за измиване, те се извършват с помощта на вода, излята от меден басейн и маслинов сапун, процедурата служи за премахване на натрупания прах и мръсотия по повърхността на кожата, т.е.
- едва тогава човек попада в парната стая, обаче условията в него малко приличат на традиционната парна стая, използвана от северните народи - максималната температура в турската баня е от +40 до +60 C, при 100% влажност.
Парната е оборудвана със специални шезлонги, но служи като материал за тяхното производство.
не дърво, а мрамор. Можете да лежите на толкова нагрета каменна шезлонга при много удобна температура за дълго време. На същите шезлонги служителите в банята прекарват маслени и пянени масажи и пилинг на почиващите.
Дори след такава хладна парна температура, телесната температура трябва да се понижава бавно, първо да се гмуркате просто в прохлада, а след това в ледена вода.
Как хамамът влияе на тялото
Най-важната задача на хамам е да даде възможност на човек да се отпусне и напълно да се отпусне, да успокои нервната си система. Всъщност след посещението на турската баня настроението става по-добро, човекът става по-спокоен, мигрената и безсънието престават да го притесняват. Експертите казват, че систематичното посещение на хамам помага:
- подмладяване на цялото тяло,
- подобряване на състоянието на кожата
- забавяне на процеса на стареене
- ускоряват метаболизма, т.е. в дългосрочен план - загуба на тегло.
Способността на турска баня да осигурява дълбоко и нежно затопляне на мускулите и ставите позволява да се препоръча посещението й на хора:
- с възпалителни заболявания на ставите,
- радикулит,
- гръбначни заболявания
- артрит,
- остеопороза,
- тези, които се нуждаят от активно възстановяване след сериозни физически натоварвания,
- тези, които страдат от безсъние.
Но дори нежната топлина на турска баня е противопоказана:
- онкоболни
- страдащи от остри възпалителни процеси на вътрешните органи,
- хора със сърдечно-съдови заболявания.
Може да се отбележи, че поради изключително мекия си ефект върху тялото, хамамът има много по-малко противопоказания в сравнение с другите видове вани. Въпреки това хората, които знаят, че имат здравословни проблеми, определено трябва да се консултират с лекар.
Как е хамамът
Тъй като това място е предназначено за отдих, вътрешността му обикновено е много красиво подредена, пейки и под са направени от мрамор, стените са украсени с мозаечни панели. В турска баня всички посетители вземат парна баня в просторна зала с удобни шезлонги, в центъра на залата е поставен плосък камък. В близост до центъра е и басейнът, но той не е предназначен за плуване, а за да се поддържа необходимото ниво на пара в помещението с неговите изпарения.
По дизайн турската баня е куполна структура. Куполовидният таван изобщо не е прищявка, той е изграден единствено по практически причини: кондензатът, отложен върху повърхността му, не капе надолу върху главите, извисявайки се, а бавно се стича по стените. Характеристика на турските бани са отопляемите подове и шезлонгите.
Възможно ли е да се изгради хамам на крайградска зона
Турската баня напоследък придобива все по-голяма популярност, особено сред онези хора, които по здравословни причини не могат да си позволят да посетят руска баня или финландска суха сауна. Разбира се, да се оборудва баня в съответствие с всички правила на хамам в крайградска зона и още повече в градски апартамент, не е възможно, но благодарение на използването на модерно оборудване и парогенератор е възможно да се получат необходимите параметри на влажността и температурата в едно малко помещение в рамките на вила или отделна сграда къща за баня - съвсем истинска.
Устройството на модерен домашен хамам се състои в подреждането на две запечатани помещения: парна и техническа стая. Основните изисквания за такива помещения ще бъдат наличието на комуникации, като например:
- канализация,
- водоснабдяване
- захранване
- вентилация.
Трябва да се отбележи, че оборудването на турската баня ще изисква доста енергоемкост. Ще ви е необходимо и място за вземане на водни процедури и масажи. Предпоставка ще бъде и наличието на душ или съд с вода, достатъчно просторен за къпане.
Що се отнася до техническото помещение, в него трябва да се поставят следните устройства:
- отоплителна система
- агрегат за генериране на пара
- електрически панел
- устройство за ароматизиране на въздух,
- ако се планира подсветка, тогава светлинен проектор.
стените
Когато подреждате парна стая, се препоръчва да се спазват някои архитектурни особености, по-специално - препоръчително е да придадете на тавана куполообразна форма, като в истински хамам, в противен случай капки конденз ще се оттичат към хората, които почиват. За да спестите, можете да изградите таван с форма на арка. Във всеки случай височината на тавана трябва да бъде най-малко 2,6 m.
Характеристика на интериора на хамам е пълното отсъствие на дърво вътре - шезлонги, пейки, друго обзавеждане са направени от камък, по-често мрамор, но могат да се използват и други камъни, например smalt. Като завършващ материал за стените могат да се използват керамични плочки или мозайки.
Важен момент - стените на хамам трябва да са многопластови, да се състоят от слоеве изолационен материал, пара и хидроизолация, декорация. Също така вътре в тях има елементи на отоплителна система.
вратата
За поддържане на стабилна температура, вратите за турската баня използват и специални - плътно затворени, характеризиращи се с високи топлоизолационни характеристики. Врата, изработена от дърво, дори и твърда дървесина, ако се използва в условия на 100% влажност и чести температурни промени няма да продължи дълго.
По-рационален вариант би бил закупуването на специални стъклени врати, устойчиви на удар, чието стъкло също има топлинно устойчиви качества. Рамката за врати за баня обикновено е изработена от анодизиран алуминий, който се характеризира с отлична устойчивост на корозия. Аксесоарите за такива врати използват хром.
На външен вид вратите трябва да съответстват на изящната външна декорация на стаята, златисти, бронзови или сребърни нюанси на вратата добре ще подчертаят красотата на естествен камък или керамични плочки.
функции за отопление
Когато подреждате хамам, ще е необходимо да се обърне специално внимание на системите за подово отопление, пейки, стени. В този случай могат да се използват вода или електрически нагреватели. Всяка от отоплителните системи трябва да бъде независима верига, позволяваща загряване на определен елемент, ако е необходимо.За да се избегнат проблеми с прегряването на повърхности, предназначени за лежане, се използват съвременни модели на регулатори на температурата. В този случай е важно правилното изчисляване на мощността на отоплителните кръгове.
осветление
Осветлението на стаята за баня трябва да е топлоустойчиво и достатъчно пригодено за работа при условия на висока влажност. Лампите могат да се използват за стена или таван. За да подчертаят уникалния турски аромат, те често прибягват до инсталиране на специални аромати и използват опцията за звездно небе като подсветка.
Парен генератор за турска баня
Ако турска баня е организирана в селска къща или апартамент, определено ще трябва да инсталирате парогенератор, с който можете бързо да получите подходящо качествена пара. Можете да инсталирате парното устройство в помещението, съседно на парната стая, ако пространството е изключително ограничено, можете да закупите доста компактен модел стена.
Съвременните парогенератори са оборудвани с устройства за дистанционно управление, те могат да се управляват от разстояние. Инсталираният парогенератор е свързан към източник на електрически ток и водоснабдителна система. Мощността на устройството за генериране на пара се изчислява в зависимост от размера на хамам.
За да осигурите напълно процеса на престой в парната стая, трябва да закупите модерни модели парогенератори, оборудвани със система за защита от прегряване, която ви позволява бързо да промените интензивността на генерирането на пара.
Няма да е излишно да се погрижите за инсталирането на воден филтър - това ще удължи живота на устройството за генериране на пара.
Когато подреждате хамам в частна къща с автономно отопление, трябва да се предвиди отделна схема за отопление на банята, това ще позволи да се отоплява само банята, а не цялата къща, което е много важно през лятото.
Хамам по модерен начин
Алтернатива на традиционния хамам може да бъде специална парна кабина, тя е доста компактна и може да бъде инсталирана в обикновен апартамент, където пространството е доста ограничено. Кабината е напълно оборудвана - в допълнение към парогенератора, тя има:
- фито етомайзер,
- душ,
- хидромасаж,
- осветление, което създава повече естетически условия за отдих и отдих.
Материалът за производство на парни кабини са:
- акрил,
- естествен камък
- керамични материали.
Тъй като стените, можете да използвате и секции от стъкло с дебели стени, тази опция ще постигне визуално разширяване на пространството. Стъклените стени не е необходимо да се украсяват.
