در طرح یک حمام روسی یا سونا وجود دارد ، نه ، این دیگر یک لوکس نیست ، بلکه یک هنجار است! آنچه حمام روسی است - بوی کرم چوبی ، آسپن ، لپه است. این اجاق گاز خودتان است که از مواد کاملاً مقرون به صرفه ساخته شده است. اما اگر نمی خواهید خودتان در ساخت اجاق گاز حمام زحمت بکشید ، پس از خرید اجاق گاز در فروشگاه خریداری کنید. انتخاب بسیار زیاد است.

تصور کنید ، معلوم است که کلمه ساده روسی ما حمام از لاتین balneum گرفته شده است و این یعنی خلاص شدن از درد ، غم و بیماری. شاید خیلی دقیق!

ساخت حمام با خرید الوار برای ورود به خانه شروع می شود. هنگام قطع درختان بسیار مهم است.

پزشکان مدتهاست که تأثیر بخار را روی بدن انسان مطالعه کرده و به یک نتیجه گیری ساده رسیده اند: حمام عالی است! در حین افزایش ، فعالیت قلب تحریک می شود ، گردش خون افزایش می یابد ، از جمله مویرگ های محیطی. نوعی آموزش عضلات قلب و عروق خونی وجود دارد. خاطرنشان می شود که تحت تأثیر بخار در بیماران مبتلا به اختلال در فشار خون ، عادی می شود.

هرگز با حمام زحمت نکشید ، بلکه نباید روی معده خالی بروید. 2 ساعت قبل از عمل به خوردن سبزیجات یا میوه بهینه است.

حمام بدون پول جارو پایین تخلیه! در اتاق بخار از جارو لذت بیشتری ندارد. این برای شما هم ماساژ و هم دارو است.