Rivalstvo ruske kopeli in savne je vedno bolj v porastu. Oboževalci prave ruske parne dvorane vneto zagovarjajo svoja stališča, a kljub temu. Priljubljenost savn le še narašča. Glavne razlike med parnimi kopelmi in savnami so temperaturni indikatorji in raven vlažnosti, ki imajo popolnoma drugačen vpliv na človeško telo.

Vsebina

1. Prednosti in slabosti gradnje savne
2. Kako sestaviti video savno
3. Kako oblikovati savno
4. Savno gradimo z lastnimi rokami
5. Izbira kamnov za video o savni
6. Dekoracija savne

Prednosti in slabosti gradnje savne

Preden se odločite za gradnja savne, morate resnično ceniti vse njegove značilnosti. Mnogi verjamejo, da škoda savne daleč presega koristi, ki jih prinaša. Te izjave niso neutemeljene, saj je suh vroč zrak, ki doseže temperaturo 130 stopinj, lahko usoden za hipertenzivne bolnike in ljudi, ki trpijo zaradi žilnih bolezni. Da se ob obisku savne ne boste počutili slabo, morate čas, ki je v parni sobi, razdeliti na kratek čas in med vhodi v parno sobo vliti hladno vodo. Za zaščito kože pred opeklinami je priporočljivo odstraniti ves nakit ter glavo in ušesa prekriti s posebnim klobukom iz klobučevine. Ob upoštevanju teh pravil bo bivanje v savni prineslo le korist, hvaležno telo pa se bo odzvalo na mlajšo, tonirano kožo in izjemno počutje.

Kako oblikovati savno

Zasnova savne je mogoče sestaviti neodvisno. Če želite to narediti, morate vnaprej določiti število ljudi, ki bodo hkrati sprejemali kopalne postopke. Pri načrtovanju gradnje upoštevajte, da mora biti za vsako osebo najmanj 5 m skupne površine kopeli. Nato morate izračunati prenos toplote iz grelca, ker naj bi peč, nameščena v parni sobi, pravilno ogrela celotno sobo. Načrtujte lokacijo kopalnih polic, naj bodo vsaj en meter od peči. Razdalja med nivoji polic mora biti približno 45-50 cm, njihova širina pa naj bo zadostna, da lahko oseba povprečne zgradbe prosto leži na hrbtu. Po izračunu vseh teh podatkov in izdelavi grobih prepirov se lahko odločite, ali vam ustreza velikost savne ali če želite zgraditi nekaj večjega.

Savno gradimo z lastnimi rokami

Vsaka gradnja se začne z temeljno polnjenje. Savna ni izjema in temelje zanjo je treba postaviti posebej previdno. Za stavbe te vrste je najbolje, da napolnite tračni temelj, ki ga je treba poglobiti za najmanj 75 cm. Širina temelja za strukturo hlodov mora biti približno 25-30 cm, višina nadzemnega dela pa 20 cm. To je za leseno hlodovino povsem dovolj. V kletni bazi naredite majhne luknje za prezračevanje zraka, to je potrebno za boj proti vlagi in visoki vlažnosti.

Materiali za gradnjo so izbrani na podlagi priložnosti in osebnih želja, vendar je treba savno vseeno zgraditi iz lesa, ki ob segrevanju sprosti uporabne snovi, ki imajo zdravilni učinek na telo. Za brunarico je idealen macesen, ki se ne boji stalne vlažnosti in temperaturnih sprememb. Uporabljate lahko okrogli les in macesnov les.

Ker gradimo savno, naslednji korak vključuje izbiro talne zasnove in sistema odvajanja odpadne vode. Ker imamo okolju prijazno savno, zgrajeno izključno iz lesa, potem je treba tla tudi položiti leseno.

Drenažni sistem za pretok vode je lahko opremljen s kopanjem jame ob zunanji steni kopeli in odstranitvijo pladnja ali cevi vanj iz pralnega prostora. Za tla je bolje uporabiti macesen spet, saj bor ali smreka zaradi nenehne vlažnosti zelo hitro postaneta neuporabna. Če obstaja možnost nakupa žaganega žaga z desetimi žlebovi, potem polaganje ne bo težko. Glavna stvar je, da skrbno prilepite vse deske med seboj. Če takšne priložnosti ni, je primerna preprosta obrobljena plošča z debelino približno 50 mm. Položen je tesno, v pralnem prostoru nad odtočno cevjo ali pladnjem pa je izvrtanih več lukenj za odpadno vodo.

Po talni oblogi je peč za savno nameščena na podlago, ki je predhodno napolnjena pod njo. Zgradbe iz opeke ni treba polagati, saj se lahko kovinska peč z rezervoarjem za vodo 60-70 litrov in velikim grelnikom spopade z ustvarjanjem želene temperature v savni. Za grelnik je najbolje, da predhodno izberete rečne kamnite kamnine, ki odlično držijo temperaturo in ne sesekajo pri segrevanju.

Streha in strop morata biti izolirana. Za to lahko uporabite kateri koli toplotnoizolacijski material. Najlažji način je izdelava lažnega stropa, ki bo prostor zanesljivo zaščitil pred mrazom. Izvede se zelo preprosto, stropni stropi so od znotraj prišiti z zaključnim materialom. To je lahko obloga ali preprosta plošča. Nadaljnje delo se opravi s podstrešja. Med stropnimi tramovi je nameščen parni pregradni film, nad katerim so nameščeni toplotnoizolacijski materiali. Povrhu tega večplastna torta je prekrita s hidroizolacijskim filmom. Nato je položeno leseno tla. Streha je na podoben način izolirana. Med strešnimi špirovci od znotraj je pritrjena hidroizolacija, nato so med njimi vstavljene izolacijske plasti in nato vse to zaprto s parno zaporo.

Dekoracija savne

Za dokončanje gradbenega postopka je potreben tudi zaključek savne. Tradicionalno se za okrasitev parne sobe uporabljajo lipa in aspen.

Aspenova stenska obloga, ki je obložena s stenami v kopalnici, se ne segreva, dolgo ne gni in ima številne zdravilne lastnosti. V starih časih je veljalo, da aspen odganja hudiče, zato so bili izdelki iz te drevesne vrste nujno prisotni v kopalnici. Pravzaprav je znanstveno dokazano, da aspen pri segrevanju oddaja posebne snovi, ki blagodejno vplivajo na živčni sistem, dobesedno raztapljajo in sesajo vse nakopičene težave. Skupaj z žlindro se v parni sobi, obloženi z aspenom, nabere nakopičena utrujenost in pretirana živčnost.

Linden ne zaostaja za aspen in ga na nek način celo prekaša. Posušeni lipov les ima trdoto kamna in na otip se počuti rahlo svilnat in topel. Obloga lipe ima toplo rožnato barvo, ki se pri dolgotrajni uporabi ne potemni. O zdravilnih lastnostih lipe se lahko neskončno govori, vendar najbolje deluje kot darovalec energije in pri segrevanju oddaja rahlo aromo medu in zelišč. Kopalnica, v celoti sestavljena iz lipovih hlodov, se je imenovala kraljevska kopel in njej so pripisali veliko vrlin. Vsi ti pozitivni vidiki naredijo lipo idealen material za dekoracijo savne.

Na koncu želim povedati, da savna, ki jo naredite sami, ni zgrajena v enem dnevu. Vložiti bo treba veliko truda in denarja, če pa bo vse opravljeno pravilno in učinkovito, potem užitek, ki ga prinaša, ne bo primerljiv z ničemer.

Objavil avtor Sergej in Svetlana Khuentsov

10