În condițiile impactului negativ asupra mediului de astăzi, activitatea fizică obișnuită, de care organismul uman are nevoie, este un moment decisiv în procesul de creare a unui stil de viață sănătos și a unei forme fizice excelente, iar exercitarea fizică în aer curat este un mod sigur de sănătate și longevitate excelentă. De aceea, visul prețuit al tuturor celor care au căsuțe de vară și case de țară cu un teritoriu personal mare este să doteze un teren de sport cu propriile mâini pe pământul natal și bine îngrijit.

conținut

1. Teren de sport la cabană. Alegeți teritoriul potrivit  videoclipul
2. Peluza. Formăm o acoperire pe terenul de sport
3. Echipament de joacă
4. Sisteme de încălzire. Cum să faci sport pe tot parcursul anului?
5. Echipament pentru complexe sportive sau cum să îndeplinești visul sportivilor profesioniști?

Teren de sport la cabană. Alegeți teritoriul potrivit

Dacă casa dvs. de vară are un teritoriu lipsit de păduri dense, bine iluminate și ascunse de vânturile puternice, considerați-vă norocos, deoarece amenajarea terenului dvs. de sport într-o căsuță de vară nu necesită măsuri pregătitoare. Amintiți-vă însă că suprafața nu poate fi mai mică de 40-50 de metri pătrați, ceea ce devine uneori o mare problemă pentru proprietarii de parcele mici. De asemenea, atunci când aranjați un teren de sport cu propriile mâini, este important să respectați câteva puncte fundamentale, principalele dintre acestea urmând să fie enumerate mai jos. Nu este permis amenajarea terenurilor de sport:

1. În zonele joase, deoarece acest lucru împiedică uscarea site-ului după precipitații;

2. Pe o suprafață situată pe o pantă, deoarece terenul de sport ar trebui să fie situat pe un plan strict orizontal;

3. În apropierea surselor de apă și iazurilor: o minge care cade în apă poate provoca pagube la instalațiile de apă și rănirea copilului;

4. În zonele caracterizate printr-un nivel ridicat de ape subterane. Acest lucru poate provoca îndoirea sezonieră și frânarea echipamentului sportiv.

Peluza. Formăm o acoperire pe terenul de sport

În continuare, trebuie să vă gândiți la formarea gazonului, care în acest moment este aproape un tip indispensabil de acoperire pentru amenajarea terenurilor de sport. Aspectul inițial al formării gazonului este amenajarea unui fel de fundație, care poate fi fie nisipos, pietriș sau drenaj. Grosimea unui astfel de terasament fundamental nu trebuie să depășească 5-10 cm. După aceea, este necesar să se pregătească un strat de pământ, al cărui grosime este de 25 cm, și să-l săpați, în timpul căruia toate buruienile disponibile sunt eliminate.

Semănatul ierbii de gazon este etapa finală a amenajării gazonului. Formarea unui strat de gazon de înaltă calitate va dura aproximativ un an și jumătate și îi va face pe fanii fotbalului să abandoneze temporar acest sport. Cu toate acestea, o alternativă la un gazon tradițional poate fi un gazon rulat, a cărui metodă de fabricație accelerează procesul de formare a acoperirii.

Înainte de a pune o peluză rulată, este necesar să se ocupe de distribuția atentă a îngrășămintelor minerale, a căror prezență va prelungi durata de viață a acoperirii de gazon. Tipurile de îngrășăminte variază în funcție de perioada anului: din mai până în iunie, este de preferat să utilizați îngrășăminte cu azot, iar începând cu august, potasiu și fosfor.

În timpul așezării unei peluze rulate, este interzis să se permită nereguli sau goluri, pentru a evita că experții recomandă utilizarea unui cuțit și a unei lopeți. Pentru a asigura aderența eficientă a acoperirii la sol, este necesar un patinoar greu.

Imediat după instalare, este necesară obținerea umidității complete a solului. Perioada în care gazonul nu este bine înrădăcinat ar trebui în mod ideal asociat cu udare zilnică de două ori, ceea ce implică reglarea obligatorie a cantității de umiditate în funcție de condițiile meteorologice. La sfârșitul a trei săptămâni, echipament sportiv și jocuri în aer liber pot fi amplasate pe o astfel de suprafață.

Echipament de joacă

Echipamentul ideal pentru dotarea unui teren de sport pentru căsuțele de vară vor fi barele orizontale și scările suedeze, barele de gimnastică și alte echipamente.

Nu trebuie să uităm că rolul important îl joacă amplasarea acestor elemente sportive, care are și propriile sale caracteristici.

De exemplu, aranjarea scoicilor ar trebui să împiedice supraîncălzirea lor și ar trebui să îndeplinească, de asemenea, cerințele pentru o căsuță de vară, conform căreia amplasarea scoicilor în apropierea pomilor fructiferi și a unui gard este interzisă.

O pereche de porți de mini-fotbal vor face plăcere jucătorilor de fotbal, iar fanii baschetului vor fi încântați de standul de baschet.

Sisteme de încălzire. Cum să faci sport pe tot parcursul anului?

Dacă obiectivul tău este să creezi un teren de sport în grădină pentru sport pe tot parcursul anului, nu poți face fără sisteme de încălzire, care pot fi atât electrice, cât și apă. Practic nu diferă de cele utilizate pentru instalarea unei pardoseli calde.

Sistemele de topire a zăpezii sunt reprezentate de un set de cabluri de conectare și încălzire, precum și de dispozitive pentru protejarea și reglarea sistemului electric. Sursa de căldură în acest caz este un cablu electric de tip rezistiv sau autoreglabil. În acest caz, elementele de încălzire rezistive sunt împărțite în cabluri cu un singur miez, care includ un singur miez de încălzire și două nuclee, reprezentate de un miez de conectare și de încălzire.

În astfel de sisteme este inclus și un dispozitiv de reglare automată a senzorului, care este necesar pentru a menține temperatura setată a obiectului încălzit. Instalarea senzorului se realizează în locuri cu cea mai mare formare de gheață, în timp ce trebuie poziționat cu elementul sensibil în sus.

Ar trebui să vorbim și despre specificul încălzirii gazonului, care se caracterizează și prin caracteristicile proprii. Nu este un secret faptul că acestea constau în menținerea unei anumite temperaturi pentru părțile aeriene și radiculare ale plantelor utilizate pentru crearea gazonului. Pentru a face acest lucru, este recomandabil să aveți în vedere aranjarea termoreglației automate astfel încât să includă doi senzori, dintre care unul este necesar pentru reglarea temperaturii solului, iar al doilea pentru monitorizarea temperaturii aerului.

Desigur, încălzirea solului este o prioritate maximă, necesitând mai mult timp și costuri materiale. În acest caz, puteți utiliza sistemul de încălzire cu lichid, al cărui cost este mult mai mic.

Echipament pentru complexe sportive sau cum să îndeplinești visul sportivilor profesioniști?

În curând, iubitorii fideli de un stil de viață sănătos vor trebui să se gândească la un echipament mai serios pentru domeniul sportiv, ceea ce implică prezența unor complexe sportive întregi, de exemplu, terenuri de tenis și baschet.

Aceasta va necesita echipament sportiv specializat, amenajarea unui gard de structuri metalice sudate, precum și o acoperire sintetică durabilă, a cărei funcționare este posibilă în două zile de la instalarea sa. Pentru a evita diverse tipuri de neînțelegeri, este mai bine să încredințați specialiștilor amenajarea platformelor pentru activități sportive profesionale. Costul total al terenului de sport va depinde direct de echipamentele folosite pentru echiparea teritoriului sportiv și de costul activității specialiștilor, în cazul în care cineva trebuie să apeleze la acesta.

Postat de Sergey și Svetlana Khuentsov

10