A víz- és gőzfürdők hasznosságát a test számára sem a hagyományos, sem a hagyományos orvoslás nem tagadja. Valószínűleg pontosan ez magyarázza a természetes cédrusfából készült, fitobarrelnek nevezett mini szaunák gyors növekedését. Forró gőz, magas koncentrációjú gyógynövény-koncentrátum mellett nemcsak az emberi bőrre, hanem a belső szervekre is hatással van. A nők különös figyelmet fordítottak a fitobarrellokra: a kellemes eljárások egy mini szaunában lehetővé teszik a bőr frissességének és fiatalosságának megőrzését, az életerő, az erő növekedését, és ami a legfontosabb - a felesleges tömeg megszabadulása nagy nehézségek nélkül.

tartalom

1. Hogyan kell fitobarrel használni? a videó a videó
2. Mi a fitobarrel használata? a videó
3. Ki ne használjon fitobordát?
4. Lehet-e fitohordót saját kezűleg elkészíteni?
5. Ajánlások azok számára, akik úgy döntenek, hogy egészségüket javítják a fitosaunában végzett eljárások segítségével 

Hogyan kell fitobarrel használni?

Az eljárás elfogadása abban áll, hogy egy embert behelyeznek a hordóba, ül a padon benne. A hordón kívül csak a fej van. A nyak szintjén a hordót törülközőkbe vagy lepedőkbe csomagolják, hogy a terápiás gőz ne kerülhessen ki.

Forró gőzt szállítanak a hordó alján lévő fúvókákon keresztül.

Ennek előállításához speciális gőzfejlesztőt kell telepíteni, beszerelni, vagy mellette elhelyezni a falhoz. A gyógynövények vagy azok olajainak infúzióját öntsük a gőzfejlesztő rekeszébe, az áthaladó gőzt hasznos anyagokkal dúsítják és a hordóba jutnak.

Ajánlott, hogy a hordóban maradjon 10 vagy 15 percig. Az első tíz percben a test aktívan engedi az izzadságot, majd gőzkondenzáció alakul ki a bőrön. Az izzadás időszakát a nehézfémek és a salak eltávolítása a testből jellemzi.

A mini szaunában való tartózkodás után az orvosok azt javasolják: tekerje le magát egy lepedőbe, igyál meg előre elkészített gyógyteát, álljon egy kicsit meleg zuhany alatt, de ne használjon mosószert, ha lehetséges, masszázsoljon vagy lazítson egy negyedórát.

Mi a fitobarrel használata?

Mivel a fitoborban lévő emberi testet aktívan befolyásolja egy speciális hőmérsékleti rendszer és a kémiai elemekkel telített gőz, ennek eredményeként az embernek:

• az alveolusokban jelentősen javul a gázcsere, javul a köpet elválasztása,
• a hőszabályozás javul,
• a test megtisztul a felhalmozódott méreganyagoktól: nitrogéntartalmú anyagok, szervetlen foszfor, húgysav, karbamid,
• megtisztítják a bőrt, egészséges színét, rugalmasságát visszaállítják, a ráncok csökkennek,
• az izomfáradás tünetei eltűnnek,
• az idegrendszer megerősödik
• a súly csökken
• a szív- és érrendszeri és hormonális rendszerek munka normalizálódik,
• a vérnyomás stabilizálódik,
• az ízületek és a sérült szövetek helyreállnak,
• javul az anyagcsere, az ásványi anyagok és a fehérjék metabolizmusa.

Ezenkívül mindenki tudja, mennyire hatékony a gőzfürdőben történő látogatás a megfázás vagy az akut vírusos betegségek megelőzése érdekében - ebben a tekintetben nem kevésbé hasznos a cédrus fitobarrádban való tartózkodás.

A fitobarrel szisztematikus használata javítja a lakás vagy ház mikroklímáját, tisztítja a levegőt, és telíti a cédrusfa finom aromájával.

A fitobarrel kapcsolatos pozitív visszajelzés vezetett a népszerûsítéséhez és a vágyához, hogy azt nem csak a kozmetikai vagy kereskedelmi orvosi szalonokban használja. Ilyen hordó létrehozása teljesen lehetséges magánházban vagy akár egy átlagos lakásban is, főleg az, hogy 1 négyzetmétert találjon. négyzetméter. Ahhoz, hogy a gőzgenerátor működjön, hozzávetőlegesen azonos mennyiségű áram szükséges, mint egy elektromos vízforraló fűtéséhez. Fürdőszobába, hálószobába, a lodžára vagy akár egy nagy kamrába is elhelyezhet fitozsákot. Meglehetősen vonzó kialakítású és jól illeszkedik a belső terekbe.

Ki ne használjon fitobordát?

Mint egy gyógyszer, a hordóban végzett eljárások károsíthatják az egyes betegségekben szenvedő embereket, különösen súlyosbodásuk során. A cédrus fitobarrel ellenjavallatai a következők - ezt nem szabad használni azok számára, akik:

• onkológiai betegségek
• tuberkulózis,
• gyulladásos betegségek
• aritmia,
• mélyvénás thrombophlebitis,
• atherosclerosis,
• magas vérnyomás,
• vérzés vagy rossz vérkeringés,
• ér- vagy szívbetegség,
• síró ekcéma
• rosszindulatú és jóindulatú képződmények növekedési tendenciákkal.

Terhes nők nem alkalmazhatják az eljárásokat, különösen a terhesség második felében.

Lehet-e fitohordót saját kezűleg elkészíteni?

Mivel a fitobarrel hasznossága nem kétséges, és az e beszerelése egy lakásba vagy egy magánházba könnyen megoldható kérdés, felmerül a kérdés, hogy honnan szerezhető be. Természetesen a legegyszerűbb módszer a Praskovya fitobarrel megvásárlása, mellesleg a nevét tartozik kitalálójának, aki kifejlesztette és szabadalmazta csodálatos találmányát - a szibériai Praskovye gyógyítót. De a vételár egyáltalán nem kicsi. Tekintettel a mini-szauna kialakításának egyszerűségére, megpróbálhatja saját maga elkészíteni.

Meg kell jegyezni, hogy a mini-szauna elkészítésének számos módja van: apróra vágott cédrusfából, egy tömörfa darabból, a régi cooper módszerből vagy egy teljesen modern összeszerelési módszerből. Ha az első kettő munkaigényes és speciális technológiák ismeretét igényli, akkor a második és a harmadik nagyon elfogadható a saját kezű fitohordó építéséhez.

Most nézzük meg közelebbről a cédrus fitosauna előállításának különböző módszereit. Masszív fából való előállításához a középső rész gondos eltávolítását kell elvégezni a cédrus törzsének alsó részéből, majd a belső falakat később megmunkálni. Ez a konstrukció a legmegbízhatóbb és több évtizeden át tarthat, negatív szempontjai a gyártás nagyon magas munkaidejének költségei.

Nem kevésbé zavaró lesz az aprított anyagból készült hordók építése. A munkadarabot a szálak mentén fel kell osztani, a darabokat úgy kell feldolgozni, hogy mindegyik pontosan azonos számú éves gyűrűvel rendelkezzen. A hordó összeszerelése, figyelembe véve az anyag természetes szerkezetét, a fő dolog, amelyet ezen módszer alkalmazásánál el kell érni. Az ezzel a módszerrel összegyűjtött aromaszauna sok éven át tart.

Megfizethetőbb és elfogadhatóbb az öntermeléshez egy módszer, amely szerint fitohordót cédruslemezből állítanak elő. Az eredmény egy nagyon hasonló tartály, amely a fenti technológiák felhasználásával készült. Noha egy ilyen termék élettartama csak három évre korlátozódik, addig nem lesz ideje megtéríteni az összes költséget.

A hordók összeszerelésének régi módszerével nem használnak rögzítőelemeket, a csiszolt sínek összeszerelését a horony-fésű rendszer szerint kell elvégezni. Természetesen csak szakemberek vagy az ácsmunkák elvégzésében megfelelő tapasztalatokkal rendelkezők végezhetik el ezeket a munkákat minőségileg.

Ajánlások azok számára, akik úgy döntenek, hogy egészségüket javítják a fitosaunában végzett eljárások segítségével

Mielőtt alaposan elolvasta az összes ellenjavallatot, és meggyőződött arról, hogy ezek hiányoznak, bizonyos óvintézkedéseket kell betartani. Le kell mondania az eljárástól, és át kell helyeznie a következő napra, ha:

• ha szédülést vagy súlyos fejfájást tapasztal,
• általános gyengeséggel,
• még egy kis adag alkoholfogyasztás után is.

Írta: Szergej és Svetlana Khuentsov

10