Es ist schwer zu überschätzen, wie wichtig das Dampfbad ist, um Gesundheit, Vitalität und gute Laune zu erhalten. Der angenehme Dampf und die Wärme, die den menschlichen Körper beeinflussen, tragen zur Entfernung von Giftstoffen und Giftstoffen bei. Der Eichen- oder Birkenbesen bietet die höchste Qualität aller Arten von Massagen und sättigt den Körper mit natürlichen pflanzlichen Arzneimitteln. Ein solcher Kampf mit verschiedenen Krankheiten ist sicherlich viel schöner als die bitteren Pillen und physiotherapeutischen Eingriffe, die in einem Übungsraum eines Krankenhauses durchgeführt werden. Daher versucht fast jeder Besitzer eines Landhauses, auf seinem Grundstück ein Badehaus mit Dampfbad zu bauen.

Inhalt

1. Die Abmessungen des Badehauses und die Aufteilung des Dampfbades
2. Wie man ein Dampfbad heizt das Video

• wir wärmen Böden
• wie man die Wände des Dampfbades richtig heizt
• wärme- und Abdichtungsdecken

1. Do-it-yourself-Dampfbad - schaffen Sie eine gemütliche und emotionale Atmosphäre das Video
2. Was soll die Tür des Dampfbades sein?
3. Dampfgarer und Dekorieren
4. Bademöbel das Video
5. Beleuchtung
6. So verlängern Sie die Lebensdauer des Dampfbades

Die Abmessungen des Badehauses und die Aufteilung des Dampfbades

Obwohl die Abmessungen des Bades unterschiedlich sein können, sollten die Größe des Dampfbades, die Bau- und Dekorationsmethoden den Kanonenbädern vollständig entsprechen. Es ist unwahrscheinlich, dass ein Dampfbad von übergroßer Größe angesichts steigender Kraftstoffpreise ratsam ist: Es wird ziemlich schwierig sein, ein optimales Temperatur- und Feuchtigkeitsregime in einem großen Raum aufrechtzuerhalten.

Bei der Berechnung wird empfohlen, die folgenden Grundsätze für die Berechnung der Größe des Dampfbades zu verwenden:

• wenn mehrere Personen gleichzeitig im Dampfbad bleiben sollen, sollte jede von ihnen 2-3 m² Fläche vorsehen
• die Deckenhöhe sollte in der Größenordnung von 2,1 m - 2,3 m liegen.

Fenster in einem Dampfbad sollten nicht ausgeführt werden - ein ungeschützter Raum mit Wärmedämmung erfordert eine Erhöhung der vom Ofen abgegebenen Wärmemenge und damit eine Erhöhung der Brennstoffkosten. Darüber hinaus ist ein Fenster als Lüftungselement, wie es früher war, ebenfalls nicht erforderlich - der Raum wird in Weiß beheizt, d.h. Ruß und Rauch werden durch die Lüftungskanäle entfernt.

Die Anordnung der Räume im Bad sollte gut durchdacht sein und die Möglichkeit bieten, dieses Badehaus mit Hilfe eines im Dampfbad installierten Ofens zu heizen. Die rationale Option ist die folgende Anordnung von Räumlichkeiten:

• dem Vorraum sollte die Umkleidekabine folgen.
• weiter kann es einen Ruheraum geben,
• von dort sollte eine Tür zum Waschraum und dann zum Dampfbad angebracht werden.

In diesem Fall ist das Dampfbad ein Raum neben dem Waschraum und eine Lounge.

Experten argumentieren, dass nur eine solche Anordnung der Räumlichkeiten die Auswahl eines rentablen Modells des Wärmeerzeugers ermöglicht, beispielsweise mit einem externen Brennstoffkanal, der es ermöglicht, den Ofen aus dem Ruheraum zu schmelzen, oder einem tragbaren Kühlkörper, der die Wascheinheit mit heißem Wasser versorgt.

Wie man ein Dampfbad heizt

Obwohl das traditionelle Material für den Bau des Dampfbades Holz ist, kann eine Ziegelkonstruktion mit der richtigen Konstruktion der Wände und einer hochwertigen Wärmedämmung eine hervorragende Alternative zur traditionellen Version sein. Es ist durchaus möglich, das Wärmedämmsystem selbst in hoher Qualität zu installieren, wobei der Erwärmung des wichtigsten Badehauses - des Dampfbades - besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden sollte. Alle Strukturelemente werden isoliert: Wände und Decken, Böden und Dach.

wir wärmen Böden

Die Bodenisolierung erfolgt wie bei einer Holzkonstruktion. Unter dem Badehaus sollte eine Grube mit einer Tiefe von etwa einem halben Meter gegraben werden. Sand (5 cm) wird hineingegossen, dann wird Schaum gelegt, die Schichtdicke beträgt 20 cm. Dann wird die Struktur mit einer fünf Zentimeter großen Schicht Zementmörtel, einschließlich Polystyrolkrume, und einer fünf Zentimeter großen Schicht Zementmörtel mit Vermiculit gegossen. Gießen Sie nach dem Verlegen der Verstärkungsschicht mit einer 10 x 10 cm großen Zelle eine Betonschicht, die nach dem üblichen Rezept hergestellt wurde. Beim Gießen der letzten Schicht sollte eine Neigung von etwa 5 Grad zu der Seite gemacht werden, an der sich das Abflussloch für Wasser befindet.

wie man die Wände des Dampfbades richtig heizt

Die Wanddämmung erfolgt in zwei Schritten - beim Verlegen der Wand wird Brunnenmauerwerk verwendet, zwischen den Ziegelreihen sollte ein Spalt von ca. 15 cm sein. Sie ist mit Blähton, Schlacke oder Holzsägemehl, Mineralwolle oder Polystyrol gefüllt, wodurch ein gutes Wärmedämmsystem entsteht. Um ein Dampfbad zu platzieren, reicht dies jedoch nicht aus. Sie müssen die Innenfläche der Wände zusätzlich auskleiden. Zunächst werden die Lamellen mit selbstschneidenden Schrauben (Schritt 50 cm) an der Wand befestigt. Die Lücken zwischen ihnen werden mit einer Schicht aus gerolltem oder wärmeisolierendem Folienmaterial gefüllt. Ideal unter dem Gesichtspunkt der Umweltfreundlichkeit sind Filz und Kork. Für ihre Herstellung werden natürliche Rohstoffe verwendet, die unter dem Einfluss hoher Temperaturen keine giftigen Substanzen abgeben. Oft wird Mineralwolle zur Wärmedämmung verwendet.

Es wird nicht empfohlen, Polystyrol zum Erwärmen der Innenfläche der Wände zu verwenden. Bei Erwärmung auf eine Temperatur von mehr als +60 Grad beginnen zerstörerische Prozesse, die zu einer raschen Alterung des Materials führen. Darüber hinaus erfolgt die Zerstörung von Makromolekülen mit der Freisetzung von Phenol - einer für den Menschen toxischen Substanz.

Als Dampfsperre kann Folie verwendet werden. Es ist in der Lage, die Isolierschicht vor übermäßiger Feuchtigkeit zu schützen. Es wird nicht empfohlen, eine Kunststofffolie als Dampfsperre für Dampfbäder zu verwenden. Nach dem Einbringen der Folienschicht wird die Dampfbadauskleidung dekorativ dekoriert.

wärme- und Abdichtungsdecken

Von nicht geringer Bedeutung für die Aufrechterhaltung der Wärme im Dampfbad ist die Decke: Die warme Luft, die im Raum verfügbar ist, steigt tendenziell an. Da der Wärmeverlust durch die Decke sehr groß sein kann, wird sie sorgfältig isoliert. Die Installation der Isolierschicht, bei der es sich um Mineralwolle handelt, erfolgt von der Dachbodenseite mit einer Schicht von ca. 15 cm über die gesamte Deckenfläche. Glaswolle oder Blähton können auch zur Isolierung der Decke verwendet werden. Manchmal verwenden sie die alte Methode des Erwärmens - eine Mischung aus Ton und Sägemehl.

Bei der Verlegung der wärmeisolierenden Schicht wird besonderes Augenmerk auf die Verbindung von Materialien mit dem Kaminrohr gelegt - es sollte mit feuerfestem Mastix beschichtet oder mit nicht brennbaren Asbestmaterialien isoliert werden. Von der Seite des Raumes muss die Decke einer Dampfsperre ausgesetzt werden - sie soll Holzfragmente vor Feuchtigkeit schützen. Idealerweise sollten zwischen der Decke und der Oberfläche der Folie nicht einmal die kleinsten Lücken vorhanden sein. Zur Befestigung der Folie wird Aluminiumband verwendet. Über der Schicht können Sie die Installation von Veredelungsmaterialien durchführen.

Do-it-yourself-Dampfbad - schaffen Sie eine gemütliche und emotionale Atmosphäre

Um durch den Besuch des Dampfbades einen positiven Energieschub zu erhalten, sollten Sie eine Atmosphäre schaffen, die für eine Person im Dampfbad angenehm ist, das Innere adeln und ausschließlich umweltfreundliche und sichere Materialien für den Menschen verwenden. Das gebräuchlichste und geeignetste davon ist Naturholz. Es sollte klargestellt werden, dass die Meister im Bau von Bädern mit Dampfbad betonen, dass nicht jeder Baum als Dekoration verwendet werden kann. Bevorzugt werden Holzqualitäten mit hoher Dichte, nicht hoher Wärmeleitfähigkeit und Feuchtigkeitsbeständigkeit. Nadelholz wird nicht zum Dekorieren des Dampfbades verwendet - es enthält viele Harze, die beim Erhitzen Flecken auf der Oberfläche des Veredelungsmaterials bilden.

Am besten geeignet zum Dekorieren eines Dampfbades ist:

• lindenholz, eine Batterie positiver und wohltuender Energie für den Menschen, hat einen sanften und angenehmen Geruch, eine schöne Textur und ist leicht zu verarbeiten.
• espenbrett, gekennzeichnet durch hochwertige Eigenschaften, entfernt negative Energien aus dem Raum und riecht leicht;
• abashi-Holz mit geringer Wärmeleitfähigkeit, attraktivem Kernmuster und neutraler Energie.

Um ein besonderes Heilaroma in einem Dampfbad zu erzeugen, werden manchmal Überzüge an den Wänden des Dampfbades angebracht - Nadelholzbretter, z. B. Zeder. Wenn ein solcher Luftduft müde wird, kann er entfernt oder gegen einen anderen ausgetauscht werden.

Was soll die Tür des Dampfbades sein?

Wie in jedem anderen Raum sollte das Dampfbad mit einer Tür ausgestattet sein. Da der Raum besondere Temperatur- und Feuchtigkeitsbedingungen haben soll, muss die Tür nicht ganz normal sein. Es sollte sich nicht erwärmen, wenn die Temperatur sinkt oder sich mit zunehmender Luftfeuchtigkeit ändert, die Sicherheit der Wärme im Raum gewährleisten, eine Dekoration des Innenraums sein. Die Tür zum Dampfbad ist normalerweise taub und besteht aus Linde, Erle und Espe.

Falls gewünscht, kann es einfach oder doppelt hergestellt werden, seine Abmessungen sollten kleiner sein als die einer herkömmlichen Tür. Folgende Türblattabmessungen sind ausreichend:

• breite 0,7 - 0,7 m
• höhe 1,5 - 1,7 m
• der Schwellenwert zwischen der Wäsche und dem Dampfbad ist nicht festgelegt, und der Abstand zwischen Tür und Boden sollte 0,05 m betragen.

Dampfgarer und Dekorieren

In einem modernen Dampfbad spielt der Ofen neben seinen unmittelbaren Funktionen die Rolle eines Dekorelements. Anstelle eines sehr einfach aussehenden Stahlblechs besteht die Abschirmung für den Ofen häufig aus Mauerwerk oder Mauerwerk.

Metallöfen haben ein ziemlich attraktives Hightech-Design. Mit einer Vielzahl von Optionen für Wärmeerzeuger können Sie die beste Option für einen Raum jeder Größe auswählen. Der Frypot kann auch auf verschiedene Arten positioniert werden - in der Mitte des Raums oder in einer seiner Ecken, in einer Nische oder Öffnung.

Bademöbel

Da das Dampfbad ein Ruheraum ist, sollte es ein ästhetisches Aussehen haben. Ein durchdachtes Design, die spezielle Platzierung von Regalen im Dampfbad: Mit einem Ventilator, Stufen oder einem Fach können Sie durch Eliminieren von Ecken in Möbeln und Wandboxen den Raum optisch erweitern, ihn geräumiger und voluminöser machen.

Die Schaufeln und Wannen in den Regalen im Dampfbad, die für den Kopf oder die Beine aus Naturholz stehen, sind eine hervorragende Ergänzung zur Hervorhebung des Stils.

Die Badregale selbst müssen den Regeln entsprechen, damit der Benutzer ausreichend Komfort bietet. Oft werden Badregale als Lacke bezeichnet, tatsächlich sind sie es. Regale haben unterschiedliche Höhen und sind nach einem speziellen Schema angeordnet. Das Design der Regale ist ein Rahmen aus Gestellen, die durch Querspringer verbunden sind. Manchmal wird der Rahmen ohne Stützen hergestellt und nach dem Prinzip der Regale in einem Eisenbahnwaggon an der Wand befestigt. Der Boden besteht aus polierten Espen- oder Lindenbrettern, die am Rahmen befestigt sind oder separate Fallen bilden. Es ist bequemer, lose Böden zu haben - sie können im Freien belüftet und getrocknet werden. Nach dem gleichen Prinzip bauen sie die Seitenteile der Regale, Rückenlehnen und Badekissen.

Beleuchtung

Da Dampfbäder häufig ohne Fenster gebaut werden, sollte eine hochwertige Beleuchtungsoption in Betracht gezogen werden. Um eine angenehme Atmosphäre zu schaffen, können Sie die Option einer gedämpften Beleuchtung mit Beleuchtung von Sitzen und Wandleuchten, einer leuchtenden Decke (Sternenhimmel) usw. wählen. Wenn Sie eine sichere und ästhetische Beleuchtungsoption schaffen möchten, sollten Sie sich am besten mit Glasfasersystemen befassen.

So verlängern Sie die Lebensdauer des Dampfbades

Da natürliche Materialien, einschließlich Holz, unter extremen Bedingungen häufig einer längeren Verwendung nicht standhalten, sollten Sie einige einfache Regeln für die Ausstattung und Pflege des Dampfbades befolgen, um die Lebensdauer des Dampfbades zu verlängern.

1. Alle Holzkomponenten müssen mit einer speziellen Imprägnierung aus natürlichen Ölen behandelt werden. Es verhindert die aktive Aufnahme von Feuchtigkeit, Fettstoffen und Schmutz.
2. Das Dampfbad sollte regelmäßig sorgfältig gereinigt, gelüftet und tragbare Möbel entfernt werden.
3. Der Raum sollte mit einer hochwertigen Belüftung ausgestattet sein, die die Zufuhr von Frischluft in ausreichenden Mengen ermöglicht.

Gepostet von Sergey und Svetlana Khuentsov

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