به اشتباه به نام زرشک تبتی ، توت بربر یا توت گوجی هیچ ارتباطی با خانواده زرشک ندارد ، اما در روسیه از نوادگان مستقیم آن محسوب می شود. راز این سوء تفاهم و همچنین خواص مفید توت معجزه گوجی ، موضوع این مقاله است که در آن می توانید پاسخ سوالات بسیاری از جمله سؤالات مربوط به کشت توت گوجی در باغ را پیدا کنید.

مطالب

1. گوجی یا زرشک تبت
2. توت گوجی کجا رشد می کند؟
3. از ویژگی های معجزه آسا انواع توت های گوجی است  فیلم
4. انواع توت ها و کاهش وزن گوجی
5. چگونه می توان توت های گوجی را پرورش داد؟

گوجی یا زرشک تبت

از دیدگاه گیاه شناسی ، گوجی درختچه ای لاغر است که متعلق به خانواده شبستان است. از نظر ظاهری آن گیاه است که تاک آن گاه به سه متر می رسد و با خارها پوشیده شده است. میوه هایی به شکل دراز و کوچک در تمام سایه های قرمز از مرجان تا روسری روشن. با وجود این واقعیت که میوه های توت گوجی خواص مفید زیادی دارند ، توت های نابالغ به دلیل دارا بودن زیاد آلکالوئیدها دارای خاصیت سمی هستند. به همین دلیل است که فقط میوه\u200cهای رسیده و کمی خشک خشک برای مصرف مناسب هستند.

انواع توت های گوجی به دلایل مختلف به زرشک تبت گفته می شود که اولین مورد آن به دلیل شباهت های خارجی با نمایندگان خانواده زرشک است. در نگاه اول علائم مشترک زیادی وجود دارد: یکی و بوته هایی که شاخه های آنها مجهز به خار و توت های قرمز بیضی شکل است. این همه است ، اما تفاوت ها در چیست؟ اگر از نزدیک دقت کنید ، موارد بسیار دیگری وجود دارد: شکل برگها ، رنگ و ساختار گلها ، اما تفاوت اصلی طعم آن است که دارای یک مرکبات روشن در انواع توت های گوجی است.

توت گوجی کجا رشد می کند؟

دلیل دیگری که به دلیل آن خویشاوندی با زرشک تبتی به توت گوجی نسبت داده می شود ، محل رشد طبیعی دره مشترک است. مدتهاست که شناخته شده است که زادگاه توت معجزه آسا تبت است ، جایی که در کوههای مرتفع آنها توسط راهبان تبتی کشف شده اند. امروز گوجی کجا رشد می کند؟ در حال حاضر ، منطقه توزیع انواع توت ها بسیار گسترده تر است. آنها در فلات استانهای چین ، در ترکمنستان شرقی ، که یک منطقه از نظر زیست محیطی و تمیز واقع در نزدیکی تبت است ، و همچنین در هیمالیا و حتی آمریکا کشت می شوند.

از ویژگی های معجزه آسا انواع توت های گوجی است

افسانه هایی در مورد خواص معجزه آسای گوجی وجود دارد. گیاه گوجی مدتهاست که به عنوان با ارزش ترین اکسیر در طب چینی مورد استفاده قرار می گیرد ، اما در کشورهای دیگر این گیاه تازه شروع به محبوبیت می کند.

استفاده از انواع توت های گوجی برای بیماران با اشکال مختلف فرآیندهای پاتولوژیک و ناهنجاری های فیزیولوژیکی توصیه می شود ، زیرا طیف مواد مفید موجود در توت معجزه آسا بسیار زیاد است. اصلی ترین اثرات درمانی یک داروخانه از یک داروخانه طبیعی به دلیل وجود طیف کاملی از اسیدهای آمینه موجود در آن است که بیشتر آنها با کمک ذخایر بدن انسان پر نمی شوند ، همچنین بیش از بیست ماده معدنی و عناصر کمیاب و یک گروه از پلی ساکاریدها فقط در انواع توت های گوجی یافت می شوند.

اثرات اصلی توت گوجی به شرح زیر است:

1. محافظت دقیق از ساختارهای سلولی از آسیب در هنگام اکسیداسیون رادیکال آزاد.

2. تمرکز واضح در پیشگیری از ضایعات زخم معده دستگاه گوارش ، چاقی ادرار و کللیتیازیس.

3. مشارکت در عادی سازی خواص الاستیک رگ های خونی و ویژگی های مقاومت دیواره عروقی.

4- فشار خون ، گلوکز و اجزای حاوی کلسترول را به حد طبیعی برساند.

5- تحریک مکانیسم های خاص و غیر خاص تحمل سیستم ایمنی؛

6. تبدیل مواد غذایی مصرفی در چربی نیست ، بلکه در مؤلفه انرژی است ، در نتیجه عادی سازی فرایندهای هضم اتفاق می افتد.

7. مشارکت مستقیم در عادی سازی فعالیت عملکردی روده و سنتز میکرو فلور روده طبیعی؛

8- مشارکت در حذف فعال مواد زائد سمی از بدن ، به اصطلاح کلسترول بد ، که علت آترواسکلروز و فشار خون بالا است ، و همچنین نمک فلزات سنگین دریافت شده از خارج؛

9- بهبود خلق و خو ، عادی سازی حوزه عاطفی.

10. رفع عواقب منفی دوره یائسگی.

11. وضعیت عمومی بدن را کاهش داده و قدرت را بازیابی کنید.

انواع توت ها و کاهش وزن گوجی

بررسی متخصصان تغذیه درباره توت گوجی در مورد تأثیر آن بر روند کاهش وزن توسط مکانیسم تأثیر آن بر سطح فرآیندهای متابولیکی تأیید شده است. توت goji به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان زیاد ، روند فرآیندهای متابولیکی را بهبود می بخشد ، گردش خون را بهبود می بخشد ، قند خون و کلسترول بد را تنظیم می کند و همچنین در عادی سازی عدم تعادل هورمونی نقش مستقیمی را ایفا می کند. این همان چیزی است که اثبات اثبات شده انواع توت goji در مورد فرآیندهای کاهش وزن را تعیین می کند.

چگونه می توان از گجی برای کسانی که می خواهند به سرعت آن پوند اضافی را از دست بدهند استفاده کنیم؟ طبق توصیه متخصصین متخصص تغذیه خانگی ، برای تحریک فرآیندهای متابولیک ، کافی است در ساعات صبح و عصر حدود 20 تا 30 گرم میوه خشک گجی را به رژیم غذایی معمول خود اضافه کنید. اضافه کردن انواع توت ها به سالادهای چای ، میوه و سبزیجات ، سوپ و غلات ممنوع نیست. طعم مرکبات روشن از انواع توت های زرشک تبت دامنه طعم شناخته شده را متنوع می کند و به ظروف آشنا برای شما کمبود می دهد. اما باید به خاطر داشته باشید که تأثیر توت گوجی در کاهش وزن فقط درصورتی که روزانه از آنها استفاده شود ، توجیه می شود.

چگونه می توان توت های گوجی را پرورش داد؟

امروزه اروپایی ها این فرصت را دارند که انواع توت ها یا دانه های گوجی را از طریق اینترنت خریداری کنند ، اما با توجه به هزینه بالایی که دارند ، انواع توت های خود در حال رشد در یک باغ به عنوان جایگزین شناخته می شوند. با وجود پیچیدگی ظاهری ، این مسئله چندان مسئله ساز نیست. درختچه Goji خاک سنگی را با غالب تركیبات قلیایی ترجیح می دهد.

مراقبت از درختچه نیز به دلیل مقاومت گیاه در برابر تغییر دما و همچنین یخ زدگی و باران های طولانی ، هیچ مشکلی ایجاد نمی کند.

برای کاشت توصیه می شود یک سایت رایگان انتخاب کنید ، زیرا درختچه بسیار سریع رشد می کند و از این طریق می تواند بر رشد محصولات اطراف آن تأثیر منفی بگذارد. از نظر طراحان منظره ، می توان از بوته ها پرچین ها را ترتیب داد.

در حال رشد goji هم با قلمه و هم بذر امکان پذیر است. بذور قبل از کاشت مستقیم باید چند ساعت در آب گرم خیس شود و سپس برای جوانه زنی در یک ماده بستر کاشته شود. در این حالت باید شرایط مطلوبی از نظر آب و هوایی رعایت شود که سطح بهینه رطوبت ، نور و دما به عنوان اساسی شناخته می شود.

پس از 2-4 هفته ، هنگامی که اولین برگ ها روی جوانه های ظهور ظاهر می شوند ، می توانید شروع به کاشت آنها در زمین باز کنید.

تقریباً در سال دوم پس از کاشت ، درختچه هایی که از بذرها رشد می کنند شروع به گل می کنند و بعد از 3-4 سال آنها شروع به بارور شدن می کنند ، بنابراین می توانید به طور مرتب توت های معجزه آسا را \u200b\u200bدر رژیم غذایی معمول خود قرار دهید.

ارسال شده توسط سرگئی و سوتلانا خونتسف

10